«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не в демонстрации темных чувств, а в поиске изначальных причин конкретных ситуаций, в движении к выздоровлению. Эта книга для тех, кто испытывал подавленность или депрессию, находится в поисках гармонии с собой и окружающим миром.

Другие версии

1 книга от 379 ₽

Жанры и теги

Внутренняя гармония

Депрессия

Дневниковые записи

О психологии популярно

Очень откровенно

Поиск себя

Психические расстройства

Саморазвитие / личностный рост

Состояния и явления психики

Входит в серию «К-Драма»

Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки Сехи Пэк

По подписке

С этой книгой слушают

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Цитаты

Смотреть все цитаты

обращали внимания на то, что о вас говорят другие. Как только вы задумываетесь о необходимости проявлять сопереживание, это превращается в обязаловку. И способность к сопереживанию наоборот снижается. Лучше не изображать интерес к тому, что вас не интересует. Судя по результатам заполненного опросника, вы человек, который делает вид, что у него все плохо, т. н. «faking bad 4 »

«Если хочешь стать счастливее, ты должен осмелиться взглянуть правде в глаза. А правда заключается в том, что мы вечно несчастны, и у нашей печали, у страданий, у страхов есть соответствующие причины. Эти чувства невозможно отделить от всего остального.» Мартен Паж. Предисловие к корейскому изданию 2005 г. романа «Отличный день отличный»

Аудиокнига Сех Пэк «Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» — скачать в MP3 или слушать онлайн.

Возрастное ограничение:

18+

Дата выхода на Литрес:

15 марта 2024

Дата перевода:

2024

Дата написания:

2018

Длительность:

3 ч. 32 мин. 16 сек.

ISBN: