Основной контент книги Идеальная осанка
Текст

Объем 155 страниц

12+

Идеальная осанка

4,2
22 оценки
livelib16
4,0
2 оценки
Бесплатно
184 ₽

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 18,41 ₽ с покупки её другом.

О книге

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов! Сайт книги: olegdimitrov.ru

Смотреть все отзывы

Увидела я тут себя на видео и поняла, что сутулюсь сильно. Я поняла нужны упражнения, но хотелось простых и незамысловатых. Нашла эту книгу здесь и очень довольна. Каждое упражнение с фото и описанием как выполнять. Есть упражнения и сидя и лёжа. Есть разминка перед упражнениями. Автору спасибо!!! Книгу рекомендую.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Олега Димитрова «Идеальная осанка» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
30 августа 2015
Объем:
155 стр. 142 иллюстрации
ISBN:
9785447417987
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания: