Цитата из книги «Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям»
наш внутренний критик становится перфекционистом. НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ЧТО ДЕЛАЮТ ДРУГИЕ, К НАМ САМИМ ПРИМЕНЯЮТСЯ БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ СТАНДАРТЫ. Это очень сложно, потому что мы возлагаем на себя ожидания, которые никогда не оправдаются. Мы сможем только разочароваться в себе. И как следствие – стресс. Постоянный.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
489 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 июня 2024Дата перевода:
2024Дата написания:
2021Объем:
123 стр. 6 иллюстрацийISBN:
978-5-04-205207-1Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Работа над собой. Книги сильных психологов"
