Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 57,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Объем 370 страниц
2022 год
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
автор
Йоханн Хари
Входит в серию «Психологический бестселлер (Эксмо)»
579 ₽
Начислим
+17
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть.
Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Сначала популярные
Много причин утерянного внимания, но почти нет советов, как его вернуть. Спите, гуляйте, на этом все. Достаточно нудная, интересна только глава про соцсети лично мне оказалась.
fir_fir_fir, возможно, вам нужно прочитать книгу еще раз и более внимательнее, попробуйте сфокусировать на том, что читаете
Эту книгу точно стоит прочитать каждому в 2025 году, особенно если вы чувствуете, что стали менее вниматильными и продуктивными, будто утратили возможность сконцентрироваться, а постоянная дисциплина и сила воли не дают результатов
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Во время сна сознание выявляет связи и закономерности в событиях прошедшего дня. Это один из главных ресурсов креативности, и именно поэтому люди, которые много спят, обладают существенно более высоким творческим потенциалом
Мир не умеющих концентрироваться людей, которые разрываются между социальными сетями и мессенджерами, будет миром низвергающихся нерешаемых кризисов.
: «Не все, с чем ты сталкиваешься, можно изменить. Но ничего нельзя изменить, пока ты с этим не столкнешься».
Книга Йоханна Хари «Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Подборки с этой книгой
Отзывы, 2 отзыва2