Цитаты из книги «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному»
Переедание также может быть связано со стрессом – в этом случае еда (особенно вкусная) становится способом отвлечения от неприятных мыслей, воспоминаний, от необходимости принимать решение. «Заедание стресса» – это практически мгновенное получение дофамина, эндорфинов и серотонина, способных подавить негативные эмоции и вызывать чувство удовлетворения жизнью.
ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО НАШ МОЗГ ИМЕЕТ БОЛЬШОЕ ЧИСЛО ВРОЖДЕННО ЗАДАННЫХ ФУНКЦИЙ.
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
639 ₽
Начислим
+19
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
08 февраля 2025Дата написания:
2024Объем:
242 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-04-212178-4Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Мании 21 века. Книги профессора Дубынина"
