Читать книгу: «Камертон для организма. Домашняя физиотерапия», страница 3

1.3. Основатели науки о продолжительности жизни

Около века назад на стыке медицины и биологии возникла новая наука – геронтология, изучающая закономерности старения человека. Ее основателями считаются российские ученые И. И. Мечников, И. П. Павлов и А. А. Богомолец, внесшие огромный вклад в изучение физиологии. Заслуги Мечникова в изучении иммунитета и Павлова – в изучении рефлексов отмечены Нобелевскими премиями. Заслуги Богомольца в изучении защитных свойств соединительной ткани отмечены Сталинской премией.

Главными причинами старения человека они считали нарушения в физиологии – это и стало основой геронтологии. Мечников и Павлов были убеждены, что старение начинается с нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, Богомолец же считал, что все начинается с нарушений в функционировании соединительной ткани.

По мнению Павлова, продолжительность жизни человека должна быть не менее 100 лет. Для долгожительства он рекомендовал уделять особое внимание качеству желудочного сока. Умер он на 87-м году жизни, не дожив до векового юбилея всего 13 лет. Он придумал способ, как создавать натуральный желудочный сок в пустом (без пищи) желудке собаки и безопасно извлекать его для введения в желудок человека, у которого кислотность желудочного сока понижена. Именно Павлов наладил производство и поставку в аптеки натурального желудочного сока. К сожалению, сейчас в аптеках продается только искусственный желудочный сок, сделанный на основе соляной кислоты.

По мнению И. И. Мечникова, продолжительность жизни человека, заботящегося о своем здоровье, должна быть не менее 150–160 лет. Занимаясь исследованием иммунитета, он предположил, что иммунные (цитотоксические) сыворотки можно использовать не только для лечения болезней, но и для профилактики старения организма. Нужно только научиться измерять количество антител (цитотоксинов) в сыворотке, чтобы она эффективно восстанавливала работу ослабленных органов. К сожалению, научиться контролировать состав цитотоксических сывороток Мечникову не удалось, поэтому его вклад в преодоление старости оказался несущественным.

В разных странах Мечников навещал долгожителей, чтобы напрямую узнавать, что в их образе жизни способствовало долголетию. В 1909 году он посетил в Ясной Поляне 79-летнего Льва Николаевича Толстого. Они обсудили вопрос о старости и причинах ее наступления. Для долгой жизни Мечников рекомендовал Льву Николаевичу соблюдать рациональную диету и избегать всяческих излишеств. Только при соблюдении строгих правил гигиены становится возможной жизнь с нормальным переходом к «физиологической старости», которая должна, по мнению Мечникова, избавлять человека от чувства страха смерти по достижении им 100-летнего возраста. Толстой сказал, что строгих правил гигиены он не придерживается, смерти не боится, но готов прожить до 100 лет, чтобы подтвердить теорию Мечникова. Не получилось: Лев Николаевич умер в 82 года.

Изучая физиологию желудочно-кишечного тракта, Мечников пришел к выводу, что причина большинства болезней – от прыщей и аллергии до кровоизлияния в мозг и рака – есть отравление организма отходами пищеварения вследствие запоров.

Люди умирают от болезней, а это означает, что на пути к долголетию надо придерживаться образа жизни, исключающего возникновение запоров (рекомендация ученого регулярно употреблять простоквашу, чтобы избежать запоров, популярна до сих пор). К сожалению, самому И. И. Мечникову стать долгожителем не удалось – он умер на 71-м году жизни.

Александр Богомолец тоже считал, что человек должен жить 150–160 лет. Основное внимание в своих исследованиях он уделял роли соединительной ткани в организме. Он доказал, что эта ткань, являющаяся составной частью всех органов и тканей организма, выполняет не только опорную, но и важную защитную функцию. Изменения в соединительной ткани играют, по его мнению, определяющую роль при старении, поэтому борьба за долголетие организма должна в значительной степени стать борьбой за здоровую соединительную ткань. Для ее восстановления и повышения ее защитных свойств Богомолец разработал антиретикулярную цитотоксическую сыворотку (АЦС). При ее производстве выполнялись, по существу, две операции: сперва кролику (или лошади) вводили ретикулярные волокна из соединительной ткани человека, а затем, через некоторое время после появления у животного антител, из его крови готовили сыворотку. Если сыворотку с этими антителами вводить человеку, соединительная ткань которого ослаблена в результате болезни или травмы, она быстро усиливала защитные реакции этой ткани. Во время Великой Отечественной войны АЦС эффективно помогала восстанавливать здоровье раненым и прооперированным солдатам. Богомолец утверждал, что его сыворотка будет обеспечивать долголетие, но подтвердить это ему не удалось – ученый умер на 65 году жизни.

Еще один российский физиолог, И.Р. Тарханов (по-грузински Иван Ромазович Тархнишвили), считал, что человеку должно быть стыдно умирать раньше 100 лет. К сожалению, сам он ушел совсем молодым – в 62 года.

Получается, что рекомендации по долголетию, разработанные великими физиологами, не очень сильно увеличивали продолжительность жизни, поскольку не помогли ни одному из них войти в «клуб долгожителей» (тех, кто прожил не менее 90 лет). Возможно, причина малой эффективности их рекомендаций заключалась в том, что основное внимание в изучении закономерностей жизнедеятельности организма они уделяли не здоровому, а заболевшему организму. Еще в 1542 году французский врач Жан-Франсуа Фернель заявил, что больное и здоровое тело подчиняются разным законам. Особенности жизнедеятельности заболевшего организма изучают патофизиологи, к которым относились и Мечников, и Богомолец. Более качественные рекомендации по увеличению продолжительности жизни следует искать у физиологов, изучающих жизнедеятельность здорового организма, причины, нарушающие физиологию, и способы ее восстановления. К таким физиологам в первую очередь относится И. М. Сеченов (1829–1905 гг.).

1.4. Отец российской физиологии

В октябре 1850 года 21-летний Иван Сеченов поступил на медицинский факультет Московского университета, планируя стать врачом. Через два года он потерял интерес к изучению медицины, и вот как он это объяснил: «В медицине нет ничего, кроме перечисления симптомов болезни, причин заболевания, способов лечения и исходов болезни. А как болезнь развивается из причин, в чем сущность болезни, почему помогает то или иное лекарство, сведений нет. Сами болезни не рождали во мне ни малейшего интереса, поскольку ключей к пониманию смысла болезней не было…»

Удивительно, но мнение об отсутствии ключей к пониманию смысла болезней, сформулированное полтора века назад студентом 2 курса медицинского факультета, на мой взгляд, полностью применимо и сегодня. Например, заболевший гайморитом не найдет ключа к пониманию своего недуга ни в энциклопедиях, ни на медицинских сайтах в Интернете, то есть ему не объяснят сущность происшедших в его организме функциональных нарушений, приведших к возникновению симптомов болезни, и не расскажут, как назначенные лекарства устранят эти нарушения.

Вернемся снова к Сеченову. С вопросом, как ему быть, он отправился к заведующему кафедрой патологической анатомии профессору А. Полунину. Ответ профессора был поразительно честен: «Молодой человек, усвойте: знания появляются не только из книжек, их главным образом добывают практическим путем. Будете лечить – будете ошибаться. И когда пройдете эту сложную науку у больных своих, тогда и сможете называться врачом».

Но Сеченову повезло: вскоре он познакомился с профессором Ф. И. Иноземцевым, вложившим в молодого студента уверенность в том, что «ключи к пониманию смысла болезней» надо искать в работе нервной системы. Сеченов остался на медицинском факультете и продолжил обучение, но об изменении его интересов говорит название его первой научной статьи «Могут ли влиять нервы на питание», написанной еще в студенческие годы.

Окончив Московский университет и получив диплом врача, он окончательно понял, что медицина не его призвание, то есть врачом он работать не стал и занялся изучением тогда еще очень молодого и интересного раздела врачебной науки – физиологии. Для этого с 1856 по 1863 год он периодически уезжал из России, занимался исследованиями в зарубежных лабораториях у лучших ученых Европы и слушал их лекции. Регулярно публикуя результаты своих исследований в научных журналах разных стран, он вскоре стал одним из самых знаменитых физиологов. В 1860 году в Военно-медицинском журнале была напечатана докторская диссертация И.М. Сеченова «Материалы для физиологии алкогольного отравления», в которой, в частности, было тщательно исследовано влияние алкоголя на нервы и мышцы. В 1863 году он опубликовал «Очерки о животном электричестве», доказывающие, что в нервно-мышечной деятельности животного используется электричество. За применение электричества в изучении физиологии Петербургская академия наук присудила ему премию Демидова.

В 1866 году он подготовил к печати в журнале «Современник» главную работу своей жизни о рефлексах головного мозга, но цензура сочла, что она «подрывает политические и нравственные начала, а также религиозные верования людей», и не разрешила публикацию. Пришлось ее издавать в журнале «Медицинский вестник». Власть долго преследовала Сеченова, приписывая ему антирелигиозные убеждения. И не только власть: его ареста и судебного преследования добивались и некоторые священнослужители, и некоторые академики. Так было во все времена: любого великого ученого некоторые представители власти и церкви, либералы или нигилисты считали инакомыслящим. Именно так преследование И.М. Сеченова позже объяснил лауреат Нобелевской премии академик П.Л. Капица. Малограмотные священнослужители в Средние века считали науку о вращении Земли вокруг Солнца безбожной ересью и настаивали на казни инакомыслящих. Позже признали, что вращение Земли вокруг Солнца не противоречит ни одной религии. В оценке заслуг великих ученых большую роль может играть политика. Например, из-за недружественного отношения Ватикана к России доносы о вреде работ Сеченова для религии писали, в основном, служившие в России католические священники. Напротив, святитель Лука (он же доктор медицины Войно-Ясенецкий) считал, что учение Сеченова о центральной нервной системе целиком соответствует православному вероучению. В Петербургской императорской академии наук противников у И. М. Сеченова оказалось достаточно, чтобы так и не избрать его в академики (за год до смерти его избрали в почетные академики, которые не являлись действительными членами Академии). В 80-е годы XIX века Сеченов открыл мышечное чувство (по-научному мышечное чувство называется проприорепцией), но Нобелевскую премию за это открытие присудили лишь через 50 лет, и не ему, а англичанину Чарльзу Шеринтгону, всегда признававшему первенство Сеченова в данном вопросе. Почти 30 лет Нобелевский комитет ждал смерти Сеченова, чтобы не награждать его за открытие мышечного чувства, а потом, награждая другого, объявить, что умершим премия не присуждается!

Заслуженное Сеченовым место в истории России восстановил И.В. Сталин, поставив в докладе 6 ноября 1941 года физиологов Сеченова и Павлова в один ряд с такими выдающимися представителями «великой российской нации», как Пушкин, Толстой, Глинка, Чайковский, Горький, Чехов, Репин, Суриков, Суворов и Кутузов.

Зачем я все это рассказываю? Дело в том, что в результате многолетних исследований И.М. Сеченов все же откопал «ключ к пониманию смысла болезней», сообщив человечеству, что «все акты сознательной и бессознательной жизни по способу происхождения суть рефлексы».

Чтобы понять причины развития конкретной болезни, нужно определить, нарушение каких рефлексов будет способствовать ее возникновению. Если мы научимся устранять эти нарушения, то получим не только способ избавления от конкретных недугов, но и метод их профилактики. Я полагаю, что такой метод окажется эффективнейшим средством продления жизни, и постараюсь это обосновать.