Читайте только на Литрес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

Основной контент книги Подготовка бегунов на средние дистанции в студенческом спортивном клубе высшего учебного заведения. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.
Текст PDF

Объем 130 страниц

2024 год

0+

Подготовка бегунов на средние дистанции в студенческом спортивном клубе высшего учебного заведения. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.

Читайте только на Литрес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

1 000 ₽

Начислим

+30

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 100,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

В учебном пособии представлена современная научно обоснованная методика подготовки студентов вуза в беге на средние дистанции. Выявлены факторы, определяющие спортивный результат, биоэнергетика и биомеханика соревновательного бега. Рассмотрены

неинвазивные методы оценки максимального потребления кислорода, порога анаэробного обмена, на основе которых определяются режимы тренировочных нагрузок.

Авторами рассмотрены вопросы планирования тренировочного процесса. Даны рекомендации тренировочных программ в годичном цикле с учетом специализации и начального уровня подготовленности.

Учебное пособие предназначено для преподавателей кафедр физического воспитания образовательных учреждений, тренеров по легкой атлетике.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Эльдара Асафовича Аленурова, Валерия Дмитриевича Кряжева и др. «Подготовка бегунов на средние дистанции в студенческом спортивном клубе высшего учебного заведения. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
08 сентября 2024
Дата написания:
2024
Объем:
130 стр.
ISBN:
9785466078541
Общий размер:
4.1 МБ
Общее кол-во страниц:
130
Правообладатель:
КноРус
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 178 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок