Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 8,91 ₽ с покупки её другом.
Объем 192 страницы
2015 год
Начислим
+3
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеСтройность, красота и здоровье на долгие годы – это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище.
Книга понравилась. Достаточно информации не только по калорийности, но и о белках,жирах,углеводах.Так же можно узнать о гликимическом индексе в продуктах и какую он играет роль для человека. Имея эту информацию можно составить меню без диетолога для снижения и ли поддержания веса в норме. Рекомендую приобрести,тем более есть варианты для любого устройства.
Отзывы, 1 отзыв1