Цитата из книги «Разрушь меня. Разгадай меня. Зажги меня»
– Понедельник я отдаю ногам, – как-то услышала я его объяснения Каслу. – По вторникам работаю над грудными мышцами. Среда посвящена плечам и спине. Четверг – для трицепсов и дельтовидных мышц. В пятницу я занимаюсь бицепсами и предплечьями. Кроме того, каждый день я посвящаю время брюшному прессу и всей сердечно-сосудистой системе в целом. А по выходным я занимаюсь еще и учебной стрельбой, – закончил он. Сегодня вторник.
Другие цитаты
529 ₽
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 ноября 2017Дата написания:
2014Объем:
1150 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-17-147896-4Переводчики:
Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Разрушь меня"
