Отзывы на книгу «Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!», 3 отзыва

Мы все ищем некое волшебное средство, чтобы избавиться от стресса, усталости, болезней. Желательно, чтобы недорого и быстро. Так не бывает. Либо дорого, либо надо уделять время. Дыхательная гимнастика – это здорово! Просто и практически бесплатно ( книга мне досталась в подарок). Осталось найти время и волю к занятиям.

Читать и пользоваться всем, кто хочет избавиться от постоянных головных болей, астмы, гипертонии и многих других болезней, когда на помощь вам может прийти собственное дыхание.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

В этой книге автор делает упор на свой опыт. А также добавляет практики из йоги и другие дыхательные методики.

Стрельниковская гимнастика везде используется как база, а в продолжении уже другие техники, направленные на постановку дыхания, опоры, голоса.

Из плюсов, интересные техники для постановки голоса, чтобы научиться петь и говорить.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
219 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
31 декабря 2013
Дата написания:
2013
Объем:
157 стр. 46 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-081611-8
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке