Цитаты из книги «Аутентичность: Как быть собой», страница 2

последние годы ученые стали изучать совершенно другой вид счастья – так называемую эвдемонию. Концепцию эвдемонизма еще в IV веке до нашей эры предложил древнегреческий философ Аристотель в своем сочинении «Никомахова этика». Слово «эвдемония» происходит от двух греческих слов – eu  (счастье) и daimon  (дух). Таким образом, получается, что жить в соответствии со своим «духом», который в данном случае стоит понимать как характер или добродетель, – это и есть счастье 25 .

Дела аутентичных людей и аутентичных государственных институтов не расходятся со словами. С такими людьми нам нравится проводить время, и им мы поверяем свои надежды и страхи. К таким институтам мы рады принадлежать, и им мы доверяем. За таких политиков мы вновь и вновь отдаем свои голоса.

писала Хорни: Идеалом применительно к себе или к другому становится освобождение и культивация сил, ведущих к самоосуществлению 12 .

А. Что бы вы ощутили после пробуждения? Б. Чем бы первым делом занялись? В. Приехал ваш лучший друг. И тут же заметил перемены. Что именно бросилось ему в глаза? Г. Чем продолжился бы ваш день? 2. Детально опишите один день из своей идеальной жизни, в который все происходит ровно так, как вы хотите. 3. Это будет обыкновенный день? 4. Чем бы вы занялись неделей позже?

Хорошее воспитание – это постоянный диалог с ребенком, благодаря которому тот понимает, что у него есть свобода выбора, и вместе с тем чувствует, что его любят таким, какой он есть.

Если нам повезет, мы проживем всю жизнь без травм, но зачастую отсутствие бед превращает нас в лунатиков, которые идут по жизни вслепую и все никак не проснутся и не вспомнят о том, что же на самом деле значимо

Я должен отказаться от того человека, которым являюсь сейчас, чтобы стать тем, кем могу сделаться в будущем. Альберт Эйнштейн 110

Черты самореализовавшихся людей Как мы видим, идея самоактуализации Маслоу по сути совпадает с аристотелевской концепцией эвдемонизма. Маслоу считал, что у самореализовавшихся людей наблюдается ряд характерных особенностей. Такие люди: • адекватно воспринимают реальность; • принимают себя, других и мир вокруг; • толерантны к неопределенности 10 ; • свободно мыслят и выражают свои чувства; • умеют формировать крепкие отношения с другими;

вот Майкл собственные трудности осознает. Он обратился к психологу с жалобами на тревожность, и тот прописал ему соответствующие лекарства. Медикаменты помогают, но Майкл по-прежнему не понимает, откуда у него эта тревожность. На самом деле он просто никогда об этом особенно не задумывался и не связывал свои ощущения с обстановкой, в которой рос. Таблетки не решают всех его проблем, потому что он все никак не может избавиться от напряжения, которое засело в нем с детства.

По концепции Маслоу, для того чтобы обрести мир в своей душе, музыкант должен играть, художник – рисовать, а поэт – сочинять стихи.