Цитата из книги «Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день»
Осознанность создает момент паузы между стимулом и реакцией. Эта пауза дает нам возможность ясно увидеть ситуацию и выбрать ответ.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
479 ₽
Начислим
+14
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
02 июля 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2020Объем:
232 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-04-169941-3Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Психология. Cам себе коуч"
