Объем 162 страницы
2026 год
Функциональная анатомия здоровья. 2-е издание, улучшенное и дополненное
Начислим +18
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Новая книга доктора Бубновского – это практический медицинский атлас, объясняющий самые важные особенности нашего организма. Благодаря системам и знаниям, с которыми предлагает ознакомиться автор, вы станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом, избавитесь от боли и поймете, как заниматься «умным» фитнесом.
Сергей Бубновский – автор принципиально новых способов безлекарственного лечения сердца и сосудов, создатель направления в медицине – кинезитерапии, предлагает новый подход, где вы сами являетесь строителями своего здоровья. Раскрывая секреты взаимосвязей внутренних процессов, предлагая по-новому взглянуть на ресурсы нашего организма, доктор медицинских наук увлекательно и понятно повествует о работе человеческого тела.
Интересно, конечно, но все равно без специалиста никак. По сути книга работает рекламой клиник автора. Однако, я к нему в клинику попала до книг, книга потом была куплена, после успешного лечения. Одно не радует – приходится проходить повторные курсы, такой уж диагноз у меня, не лечится. А книгу рекомендую, мног полезного.
Хоть и много рекламы сети клиник Сергея Бубновского рациональное зерно в ней есть.Мне как массажист-реабилитологу многое понятно.Некоторые упражнения включил в комплексы реабилитации при работе с пациентами
информация толковая, понятное для обывателя изложение. Воды в книге практически нет. Не сложно разобраться самому в чем причина, потому что много надуманного в этой теме. Если коротко суть изложить то дело в мышечном тонусе и кровоснабжении тканей, решение – тренировки, упражнения, движение.
Да, верно, не только без специалиста, но и без правильных и постоянных физических нагрузок на суставы и позвоночник не обойтись. Если хотите быть немножечко здоровым)
Оригинальный взгляд на причины нашего здоровья или отсутствия его, а так же средство максимального повышения КПД вполне обычных физкультурных упражнений
Отзывы, 11 отзывов11