Цитаты из книги «А у меня получится?», страница 2

Иногда лучше не знать, что кажется невозможным всем остальным. Если мы не знаем, что задача «невыполнима», мы вольны действовать так, словно это возможно.

Хорошие идеи могут немного пугать, но это не повод от них отказываться.

Как спортивный психолог-консультант знаю, что уверенность строится на фактах.

Однажды я наблюдал, как регбист международного класса тренировал удары ногами. Он начал с того, что наметил цель, ограничив площадку конусами-маркерами. Совершив точный удар, он поставил себе задачу попасть мячом в цель двадцать раз подряд. Если промахивался один раз — начинал сначала. Затем убедился, что точно отправляет мяч обеими ногами. Попав двадцать раз подряд, он сузил целевую зону и начал все заново. Отработав и это, он попросил партнера давать пас, причем пас неточный: слишком высокий, низкий, с недолетом, перелетом, — и снова отправлял мяч в цель. Потом попросил товарища по команде пробегать перед ним, чтобы создать помеху. С каждым разом он все больше усложнял тренировку. Как только приспосабливался к новым условиям, менял задачу и вновь выходил в зону дискомфорта. С овладением новыми навыками его зона комфорта будет расширяться, и он продолжит расширять ее дальше.

Не удивляйтесь, что я пишу «жертва» в кавычках. Для меня это всегда выбор.

Когда мы знаем, что действительно нами движет, то понимаем, какие обстоятельства могут нам помешать. Мы можем предвидеть потенциальные проблемы. И осознать, насколько сильна и устойчива наша мотивация: что на ней никак не отразится, а что пустит нас ко дну.

Чтобы идеи проросли и пустили корни, о них надо заботиться. Пусть ваш ум станет для них теплицей — безопасной средой, где они смогут расцвести. Противьтесь желанию осудить их и задавить, даже если они несколько пугают: возможно, они не так уж плохи.

Если мы не знаем, что задача «невыполнима», мы вольны действовать так, словно это возможно.

Не ставьте себе целью успех-чем больше вы к нему стремитесь, тем вернее упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться: он должен прийти - и приходит-как непреднамеренный побочный эффект личной преданности большому делу или как побочный продукт любви и преданности другому человеку. Счастье должно возникать само собой. Так же и с успехом. Вам следует дать им возникнуть, но не заботиться о них. (Виктор Франкл)

Если вы хотите добиться чего-то исключительного, "нормальный" подход не поможет.

Не сравнивайте то, как вы сами себя воспринимаете, с впечатлением, которое производят на вас другие люди.

Порой самые большие неудачи открывают величайшие возможности.

Когда вы чувствуете, что готовы бросить задуманное, вспомните, зачем вы начали.

Мы сдаемся не потому, что терпим неудачи... мы терпим неудачи, потому что сдаемся.

Как только мы принимаем решение, мы автоматически перемещаемся на выбранный путь.

Мы не должны чувствовать себя виноватыми только потому, что на нас кто-то злится. Для этой злости наверняка есть своя причина. Не исключено, что придется принять на себя долю ответственности, но это не значит, что следует испытывать чувство вины.