Читать книгу: «Никого нет дома. Решение проблем, которых нет»

Введение: Если есть проблемы, поздравляю — никого нет!

Замечено, как сильно ценится страдание. Возникает злость из-за пробок, слёзы из-за пустяков и роль великих мучеников. Роберт Адамс улыбнулся бы и сказал: «Прекрасно! А теперь найдите того, кто страдает».

Эта книга — не для создания идеальной жизни. Жизнь — это просто кинофильм на экране. Зачем пытаться чинить экран, на котором показывают боевик? Лучше сесть поудобнее, взять попкорн и спросить: «К кому приходят эти мысли?»

Ни к кому.

Практический совет: В следующий раз, когда начальник будет кричать, можно закрыть глаза и подумать: «Этот персонаж — всего лишь проекция ума. Но почему ум вообще проецирует начальника?» Остаётся только улыбнуться. Всё хорошо. Абсолютно всё хорошо.

Глава 1: Космическая комедия ошибок, или Почему Вселенная не пользуется навигатором

Замечено, с какой трогательной и одновременно пугающей серьёзностью человеческий ум склонен относиться к сценарию своей жизни. Стоит только утреннему кофе убежать на чистую плиту, а важной встрече — перенестись на неопределённый срок, как внутри моментально разворачивается масштабная греческая трагедия. Ум облачается в судейскую мантию, бьёт деревянным молотком по столу и громогласно объявляет: «Произошла ужасная катастрофа! Всё идёт абсолютно неправильно! Мир рушится!».

Роберт Адамс, наблюдая за этим внутренним театром, тепло улыбнулся бы и мягко заметил, что пытаться переделать то, что уже произошло, — это всё равно что бегать за уехавшим поездом, пытаясь силой мысли развернуть локомотив в обратную сторону.

Чтобы наглядно увидеть, как именно ум создаёт драму на пустом месте, можно представить одну весьма поучительную современную притчу о человеке, который долго и тщательно планировал идеальный, безупречный день. Были куплены билеты на самолёт в тёплые края, собран чемодан, где каждая вещь лежала по линеечке, и даже составлен поминутный график получения удовольствий. Человек вызвал такси, предвкушая, как через пару часов будет сидеть у океана.

Но у вселенского режиссёра, как это часто бывает, на этот вечер была запланирована комедия, а не парадный марш. Сначала такси застряло в самой монументальной пробке года из-за того, что на дорогу внезапно выбежал испуганный гусь. Пока водитель и пассажир пытались мысленно и на расстоянии ускорить движение автомобилей, колесо машины издало громкий вздох и полностью спустило. Человек, сжимая в руке бесполезный билет, выскочил на обочину под проливной дождь, который синоптики, разумеется, не прогнозировали. В довершение всего, проезжающий мимо грузовик весело окатил его из лужи с ног до головы.

В этот момент ум нашего героя достиг пика своего драматического искусства. Он стоял посреди улицы, мокрый, грязный, без малейшего шанса успеть на свой рейс, и внутри него бушевал настоящий шторм. Ум кричал: «Это худший день в истории человечества! Всё развалилось! Жизнь несправедлива!». Сам путешественник был абсолютно уверен, что произошла непоправимая катастрофа. Он буквально страдал за двоих.

Спустя час, кое-как добравшись до ближайшего сухого кафе и заказывая горячий чай, человек бросил взгляд на висящий под потолком телевизор. В экстренном выпуске новостей диктор взволнованным голосом сообщил, что рейс, на который мужчина так отчаянно и со слезами пытался успеть, был отменён из-за внезапной и опаснейшей снежной бури в пункте назначения. Самолёты разворачивали в воздухе, пассажиры застряли в закрытом аэропорту без связи и тепла на неопределённый срок. А отель, в котором были забронированы роскошные апартаменты, оказался временно обесточен.

Человек замер с чашкой в руке. Весь огромный, тяжёлый замок его страданий, который ум с таким усердием строил последний час, мгновенно испарился, оставив после себя лишь лёгкое недоумение. Минуту назад ситуация квалифицировалась как «ужасный провал», а теперь она же выглядела как «фантастическое везение» и «божественное спасение». Но ведь сама ситуация никак не изменилась: человек по-прежнему сидел в мокрой одежде в придорожном кафе. Изменилась лишь оценка, которую давал ум.

Вся шутка человеческого существования заключается в том, что ум пытается оценивать огромную, бесконечную мозаику Вселенной, видя при этом лишь один крошечный кусочек пазла. Это похоже на то, как кто-то посмотрел на первый грязный мазок масляной краски на холсте великого художника и в панике закричал: «О нет, картина испорчена, мастер не умеет рисовать!» Ум постоянно спешит с выводами, навешивая ярлыки «плохо», «больно», «неправильно» на события, истинное значение которых станет понятно лишь спустя время.

Когда в жизни происходит нечто такое, что ограниченный человеческий ум немедленно классифицирует как трудность, неудачу или катастрофу, наступает идеальное время для применения одной из самых мощных и освобождающих практик Роберта Адамса. Вместо того чтобы поддаваться панике и начинать судорожно переставлять мебель в горящем доме, построенном эго, необходимо внутренне остановиться, сделать глубокий вдох и произнести ключевую формулу истины: «Всё хорошо, и всё разворачивается как надо».

Эти слова — не просто аутотренинг или попытка убаюкать ум позитивным мышлением. Это прямое, бескомпромиссное признание того, что за пределами эгоистических планов существует Высший Порядок. Сознание, которое является единственной действующей силой во Вселенной, не совершает ошибок. Оно не забывает забрать кого-то вовремя и не устраивает пробки на дорогах из-за личной неприязни. Всё, что кажется уму ошибкой, на самом деле является безупречным движением единого целого.

Когда эта практика применяется искренне, в самый момент зарождения ментального бунта, происходит удивительная вещь. Острота ситуации мгновенно тупится. Сказать «Всё хорошо и всё разворачивается как надо», когда начальник закипает от гнева, или когда кошелёк внезапно опустел, — это высший акт духовной капитуляции перед реальностью. Это означает забрать у ума право судить Сознание.

Если убрать оценку, которую навязывает ум, то катастрофа снова превращается в обычное, нейтральное событие. Дождь — это просто вода, падающая с неба, а не личное оскорбление от природы. Опоздание — это просто нахождение физического тела в другой точке пространства, а не крах судьбы. В конце концов, если дома действительно никого нет, то кто тогда может пострадать от того, что сценарий фильма поменялся? Остаётся только улыбнуться космическому юмору, расслабиться и с любопытством наблюдать, куда именно этот мудрый и невидимый навигатор Сознания ведёт дальше.

Глава 2: Великое восстание потерянного кошелька, или Куда уходит то, чего нет

Удивительно, с какими грандиозными, просто театральными усилиями ум пытается защищать то, что ему вообще не принадлежит. Стоит только балансу на банковской карте показать унылую цифру, близкую к нулю, или важной купюре бесследно исчезнуть из кармана джинсов, как внутри мгновенно объявляется чрезвычайное положение. Ум включает полную иллюминацию, созывает экстренное совещание всех страхов и начинает громко кричать: «Ой-ё-ёй! Мы остались без средств к существованию! Теперь-то уж точно произошла настоящая, стопроцентная катастрофа! Нам конец!»

Роберт Адамс, наблюдая за этой паникой, посмотрел бы на этот ментальный шум с бесконечной, тёплой добротой и мягко спросил: «Столько криков из-за горстки бумажек… А кто этот несчастный, который считает себя бедным? Покажите пальцем на того, кто прямо сейчас сидит внутри этой драмы».