Мама я не могу больше пить…

Как только возникла мысль, рубите ее на корню. Начните что-то делать, если вы на работе начните активней работать, если вы дома – займитесь каким-нибудь делом. Но никогда, слышите никогда, не пытайтесь договориться с самим собой, выиграть этот бой практически невозможно! Здесь нужно понять, что, если враг наступает – нужно вступать в бой, а не договариваться с ним. С врагом нельзя договориться, потому, что он Вас все равно обманет.