Отзывы на книгу «Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению», страница 3, 72 отзыва

книга великолепная

Автор дает пинка с первых страниц

Интересна и легка в прочтении.

Нет лишней воды только глубокий смысл

Не очень понравилась книга.

Видимо автор не мой. Одни книги читаются на одном дыхании, другие идут тяжело. Данную книгу для меня читать было тяжко.

В свое время начала читать книгу из-за зрения, но в итоге эта книга изменила мою жизнь на все 360 градусов!

По сути, после этой книги я проснулась, стала осознаннее, а связка того, что мысли, настроение и мышечный корсет всегда «соображают на троих» меня совершенно покорила. Значит, достаточно выпрямить спину и «нацепить» улыбку, как мысли тоже начинают течь в положительном направлении.

Даже если у вас 150%-ное зрение книгу читать обязательно!

Прочитать книгу решила по рекомендации знакомых, которые занимались по ней со своим ребёнком, делая упражнения для глаз ежедневно в течение длительного времени (был озвучен год), в результате чего зрение выправилось с плюса на нормальное. Поэтому взялась за неё с большим энтузиазмом, но главы сменяли одна другую, а до сакрального знания я никак не могла добраться. И наконец, осилив примерно 80 процентов от общего объема, добралась до заветного комплекса упражнений. Но сначала все-таки пару слов о том, что ему предшествовало. А прелюдией были разные истории из жизни, исторические байки, все то, что автор логически отнёс к первой части книги - Опыту дурака и что трудно проверяемо, если вдруг у кого-то такая мысль возникнет. Некоторые из них мне показались чуть приукрашенными, но, как мне видится, сделано это было с единственной целью - встряхнуть читателя, который засиделся на диване, в удобном кресле, оторвать его пятую точку от поверхности и заставить действовать и, главное, поверить в себя. Сам комплекс упражнений не содержит ничего нового и необычного, чего бы не знал каждый человек, который хоть немного интересуется вопросами здоровья. Для глаз это приблизительно следующие упражнения: посмотреть налево, направо; вверх, вниз; по диагонали; сделать вращения глазами и т.д. Главное, к чему призывает автор, это личный настрой и регулярность занятий. На практике это, как минимум, ведёт к укреплению глазных мышц и улучшает качество зрения. Видимо, это был один из факторов, который помог ребёнку моих знакомых. А еще, и наверное это было первостепенным, физиологические изменения, связанные с ростом и развитием детского организма. По своему опыту могу сказать, что эффект от занятий в принципе незначительный, и очень кратковременный, если заниматься через раз. Наверное, предвидя, что часть читателей может быть разочарована такой развязкой, автор предлагает своеобразный бонус - комплекс упражнений для всех разделов опорно-двигательной системы.

Подводя итог, можно сказать, что книга занятная, местами забавная, волшебную палочку не предлагает, но даёт возможность почерпнуть интересные и полезные советы. Доступна в интернете в электронном виде.

PS. Мирзакарим Норбекова окончил художественное училище и 3 курса института хлопководства. Медицинского образования не имеет, но, по его словам, обладает учеными степенями, является доктором философии и психологии. Автор методик и книг о влиянии позитивного настроя и веры человека на собственное здоровье.

Читала книгу "для общего развития", чтобы не быть голословной, поддерживая разговор о Норбекове (он частенько приезжает к нам в город с тренингами), и о самомотивации я почти ничего некогда не читала, обходя эту литературу стороной, глядя на нее свысока:). Книга легкая, но при этом даст "точку опоры" для тех, кто зашел в тупик, но ищет пути выхода, по крайней мере, поднимет настроение и мотивирует на дальнейшее движение из трясины печали.

Однозначно – мастрид. В книге много наставлений о правильном настрое и ближе к концу проложены детально описанные упражнения. Рекомендую!

Отличный мотиватор для тех, кто действительно решил изменить что-то в своей жизни. Слабакам и нытикам к прочтению не рекомендую :)

Эта книга очень интересная и полезная.Очень просто читается.Всем удачи,любви и здоровия!!!

Книга просто супер! Содержание книги и есть золотой ключик.! Я бы поставил миллион звезд, но их к сожалению всего пять. Автору честь и хвала.

Мега Крутая и очень современная, несмотря на год выпуска. То, что я слышала от разных мастеров, оказывается есть в этой книге