Цитаты из книги «Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне»

Наша цель – научиться не спешить, даже выполняя самые рутинные задачи, не торопить реальность, а принять ее такой, какая она есть. Задача никуда не денется, ситуация не изменится, и мы стоим перед выбором: продолжить отторгать ее либо принять и найти в ней радость и смысл.

Часто люди под влиянием социальных сетей, насыщенных самыми яркими моментами из  жизни друзей, думают, что только их окружает рутина, а у других – сплошные фейерверки и шампанское

В сумасшедшей гонке за успехом не остается времени на приготовление еды. Некогда выбирать свежие овощи или сочный кусок мяса на рынке, когда нас ждут великие дела. Пока мы стираем пыль с книжных полок, кто-то строит бизнес-империи

Говорят, что жизнь измеряется не  временем, а событиями. Я скажу по-другому: жизнь измеряется моментами. Моментами, которые мы сохранили в памяти, прожили, осознали, прочувствовали

Повседневные действия – это способ, при  помощи которого мы можем претворять в  жизнь свои ценности

Может быть, прямо здесь, рядом с нами, в самых прозаичных и привычных буднях кроется простое тихое счастье, которое только нужно научиться замечать, чувствовать, проживать, которое нам под силу создавать и приумножать изо дня в день?

Хобби – это не про пользу. Это про удовольствие. Хобби не обязано быть полезным, и здесь неважен ответ на вопрос: «Зачем?»

Исследователи из Университета Торонто выявили интересную закономерность: чем больше люди были подвержены влиянию фастфуда (от наличия ресторанов быстрого обслуживания рядом с домом до просмотра фотографий гамбургеров), тем меньше они были способны замедлиться и наслаждаться моментом 7

Life is what happens to you while you're busy making other plans.

Бесплатно
199,50 ₽
399 ₽
−50%

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
26 июня 2023
Дата написания:
2023
Объем:
265 стр. 9 иллюстраций
ISBN:
9785961489880
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 58 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 43 оценок
По подписке