Цитаты из книги «Как избавиться от негативных установок?»

задайте себе вопрос: «Кто я?» «Какой я?». Пишите все, что первым приходит в голову. Выделите из потока мыслей свои претензии к другим людям, жалость к  себе, любые страхи и сомнения, чувство вины, беспомощность, осуждение себя или других. На этом шаге важно научиться замечать особенности своего поведения и анализировать, из каких

Бесплатно
200 ₽

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
27 сентября 2023
Объем:
17 стр. 5 иллюстраций
ISBN:
9785006063198
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания: