Цитаты из книги «Исцеление пяти травм», страница 2

маться чужой жизнью. Если ты хочешь помочь другому человеку, делай это, но только если тебя об этом просят. Решив помочь, поступай не только из любви к другим людям, но, главное, из любви к самому себе, помня о своих потребностях и об уроках, которые ты можешь вынести из этого опыта.

Основная сложность для людей, страдающих от травмы покинутости, заключается в том, что их Эго заставляет верить, что они никогда не получают достаточно внимания и чувственной подпитки от других людей. Независимо от способов, используемых для получения желаемого, они уверены, что могли бы и должны бы получать больше любви и чувств. Они так мало себя любят, что не перестают искать доказательства любви других людей.

Он спрашивает советов или мнения других людей, часто демонстрируя полную беспомощность просто для того, чтобы получить помощь. Дело вовсе не в том, что ему эта помощь нужна. Советам он следует редко, ведь все, что ему нужно, – это внимание.

Наши страдания всегда вызваны нашим восприятием или нашим истолкованием фактов, а не тем, что делают другие люди или какими они являются.

Я родилась в многодетной семье. Мои родители

задетый задумчивый заключенный замкнутый запуганный запутавшийся застопорившийся затронутый издерганный изможденный измотанный изнуренный изумленный использованный испуганный испытывающий отвращение капризный ленивый лишенный медлительный молчаливый напряженный напуганный невинный негативный негодующий недоверчивый недовольный некомпетентный

дать, как с этого момента я буду принимать

Ты будешь приятно удивлен, обнаружив, что способен очень быстро снимать болевые ощущения от травмы при помощи «лекарства», которое избавляет от страданий. Это «лекарство» мы называем приятием

апатичный безразличный безутешный беспокойный беспомощный бессильный бесчувственный бунтующий взбесившийся взбудораженный взволнованный виноватый возбужденный возмущенный впечатленный встревоженный выбитый из седла высокомерный глупый грустный грязный жалкий заблуждающийся завистливый задетый задумчивый заключенный замкнутый запуганный

смущенный спящий стесняющийся страдающий стыдливый съежившийся тоскливый тупой убогий угнетенный угрюмый удивленный удрученный ужасающий ужаснувшийся уничтоженный упавший духом усталый устрашенный утомленный уязвимый хандрящий холодный