Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Текст
Объем 14 страниц
2022 год
Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Бесплатно
399 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.
Сначала популярные
ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых
и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую
Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Лилии Павловны Панченко «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 2 отзыва2