Цитата из книги «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости»
Совсем недавнее исследование показало, что ключ к положительному эффекту в плане долголетия для женщин в возрасте от семидесяти до восьмидесяти лет лежит в районе 7500 шагов. Наибольший скачок в плане положительного влияния на здоровье наблюдался на переходе от 2700 шагов к 4000.
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
07 апреля 2020Дата перевода:
2020Дата написания:
2019Объем:
330 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-907056-51-0Переводчик:
Правообладатель:
Издательство "Livebook/Гаятри"