Книги, похожие на «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод О. Ю. Чекчурина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
449 ₽
или по подписке
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусПеревод О. Ю. Чекчурина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
299 ₽
или по подписке
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
449 ₽
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, руганиАльберт Эллис и др.Перевод В. Иванов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
449 ₽
или по подписке
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.Перевод Марина Михалченкова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
407 ₽
или по подписке
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесПеревод Наталия Шестакова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
449 ₽
или по подписке
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманПеревод Наталия Камакина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
529 ₽
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсПеревод Юлия Распутина
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
449 ₽
или по подписке
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.Перевод Павел Петрушков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
449 ₽
или по подписке
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизниФайт ЛиндауПеревод Л. Яковлева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
519 ₽
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллПеревод К. О. Афанасьева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
359 ₽
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонПеревод Даниил Лемешко
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
419 ₽
или по подписке
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми ДжонсонПеревод Оксана Медведь и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
449 ₽
или по подписке
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси ДарраПеревод Варвара Васильева
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
499 ₽
или по подписке
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик АрнеттПеревод В. Васильева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
299 ₽
или по подписке
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
320 ₽
или по подписке
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»Галина Андриянова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
299 ₽
или по подписке
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен ГизПеревод Анна Шустова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
599 ₽
или по подписке
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсПеревод Ольга Улантикова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
549 ₽
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалПеревод Елизавета Самойлова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
549 ₽