Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 69,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех
690 ₽
Начислим
+21
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.
Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации.
Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, техники визуализации.
Особое внимание уделено практике: детальный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, советы по преодолению трудностей и реальные примеры трансформации.
Для всех, кто интересуется саморазвитием и практической психологией.
Другие версии
1 книга от 690 ₽
Отзывы, 3 отзыва3
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Книга **«Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех»** произвела на меня очень приятное впечатление. Автор простым и понятным языком объясняет основы медитации и силу позитивных установок. Практические советы помогают легко начать путь к внутреннему спокойствию, укреплению здоровья и достижению личных целей.
Особенно понравилось, что упражнения можно применять сразу в повседневной жизни — они действительно дают результат. Это отличное руководство для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести гармонию.
Именно то руководство, которое мне не хватало на пути к внутреннему равновесию, как работает наше сознание, и показывает реальные инструменты для его трансформации. Уже через неделю практики я заметил улучшение концентрации и снижение уровня тревожности. Эта книга стала для меня надёжным спутником на пути к здоровью, внутреннему спокойствию и осознанному успеху.
✨ Очень спокойная и вдохновляющая медитация.
Аффирмации подобраны мягко и грамотно — действительно помогают сосредоточиться на здоровье, внутреннем балансе и уверенности.
Для начинающих — отличный формат: не перегружено, всё понятно и комфортно.
Спасибо за такую светлую практику ?? Буду возвращаться к этому видео снова.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Инги Бергман «Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.