Носики и лобные. Вечное противостояние

Вы всё просчитываете — и почти ничего не чувствуете? На чужое «мне плохо» приносите решения вместо поддержки и не понимаете, почему обижаются? Эта книга — для вас. И для тех, кто живёт рядом с такими, как вы.

Внутри каждого из нас живут двое: носик — быстрый и чувствующий, и лобная доля — медленная и логичная.

Под обложкой — карта шестнадцати эмоций с историями и инструкциями для обоих: чувствующим — как не тонуть, рациональным — как замечать и называть; карта ловушек мышления; шесть упражнений.