Цитаты из книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», страница 2

Запомните эту истину: настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь, в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом.

Решите, о чем будете писать.

нет никакого смысла сетовать и страдать по поводу того, что ты не в силах изменить

Даже когда жизнь трудна и полна проблем – особенно когда она трудна и полна проблем, – настоящее всегда предлагает нам возможность учиться, расти и становиться лучше, чем мы были до этого.

, «способ найдется всегда – если ты решительно настроен

Роббинса: движение создает эмоции. Я опустился на пол и отжимался, пока

Тишина. В течение десяти минут я сидел в полной тишине, молясь, медитируя, сосредоточившись на дыхании. Я чувствовал, как напряжение ослабевает, как безмятежное спокойствие наполняет все мое тело и благотворно действует на разум

Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости.

медитация, аффирмация, визуализация, письмо, а также чтение и физические упражнения.

Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости. – Джордж Лоример, американский писатель и журналист