Научная часть с рассказом про физиологию сна написано очень интересно, но в какие-то моменты появляется ощущение, что автор сменился и теперь вещает умудренная опытом бабушка, а не специалист.
Сначала популярные
Множество деловых советов!
Действительно, после прочтения убедился, что спать я не умею, благо все необходимое, чтоб научиться есть
Интересная книга с полезными советами по улучшению качества сна! Всем, у кого проблемы со сном, рекомендую к прочтению! Читается легко и быстро.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
264,50 ₽529 ₽
−50%
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
04 июля 2020Дата перевода:
2020Последнее обновление:
2018Объем:
333 стр. 40 иллюстрацийISBN:
978-5-04-112695-7Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"Все книги серии
Входит в серию "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
Отзывы на книгу «Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна», страница 2