Длительность книги 181 страница
2018 год
Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго
О книге
Печень – самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов – и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению – иногда ему нужно лишь немного помочь. Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды – несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
У меня у сына болезнь Жильбера = наследственное заболевание печени, возникающее, если у обоих родителей есть соответствующий ауторецессивный ген.
Поэтому мне очень важно, как можно больше узнать об этом органе. Когда мне на глаза попалась научно-популярная книга по печени – я ее немедленно купила.
Мое любопытство было более, чем удовлетворено. Книга легко и живо написана. Очень много полезных фактов. Широкий взгляд на терапию как классическую (проверенную официальными экспериментами), так и традиционную. Полезные рекомендации по необходимым продуктам.
Она будет полезна и тем, кто просто желает расширить свой кругозор, и тем, кто желает похудеть, и тем, у кого у самого или у близких проблемы с алкоголем или подозрения на рак.
Колоссальный опыт автора как практикующего клинициста и ученого с мировым именем придает значимости его советам.
Попробуйте почитать эту книгу вместе с Кодом ожирения (как это сделала я) – получите очень объемную картинку о методах похудения и о том, как работают внутренние органы человека.
не мог этого сделать – таблеток для восстановления баланса печеночных ферментов не существует, и я не думаю, что они появятся в ближайшие несколько лет, несмотря на продолжающиеся исследования. Лучшим лекарством для печени все еще остается то, что мы едим и пьем. Он отреагировал так же, как и другие пациенты
Отзывы, 1 отзыв1