Цитата из книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»
Психотерапевты уделяют мечтам особое внимание, так как в них раскрывается опыт человека и такие особенности его психики, которые не всегда находят отражение в речи. Я рекомендую вам записывать свои мечты и реакции на них в дневник. Если вы не можете придумать, о чем писать, напишите хоть что-то. На самом деле изложение потока своих мыслей на бумаге непосредственно после пробуждения признано эффективным методом воспитания в себе саморефлексии.
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
30 ноября 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
2012Объем:
113 стр. 23 иллюстрацииISBN:
978-5-04-103235-7Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Бизнес. Лучший мировой опыт"
