Цитата из книги «Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха»
Обычно люди, которые занимаются спортом, начинают здоровее питаться и продуктивнее работать. Они меньше курят и выказывают больше терпения к коллегам и близким. Они реже пользуются кредитными карточками и говорят, что испытывают меньше стресса… Спорт – это одна из краеугольных привычек, запускающих цепную реакцию изменений».
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
399 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
28 ноября 2017Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
221 стр. 2 иллюстрацииISBN:
9785961450569Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал