Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 139,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
Текст PDF
Объем 441 страница
1996 год
Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
автор
Эрик Франклин
Входит в серию «Анатомические поезда»
1 399 ₽
Начислим
+42
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.
Сначала популярные
Замечательная книга. Интересная. Для думающих людей. Для тех, кто хочет владеть телом. Дл простых людей неспециалистов даже написано просто и доходчиво. Рекомендую.
Много образов, позволяющих осознать движение в суставах. Принцип этого метода во многом как раз на образах и строится. Давно хотела разобраться в методе Франклина. Книга прекрасная для увлечённых фитнесом.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Эрика Франклина «Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
06 сентября 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
1996Объем:
441 стр. ISBN:
978-5-04-191541-4Общий размер:
21 МБОбщее кол-во страниц:
441Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоФормат скачивания:
Отзывы, 2 отзыва2