Книги, похожие на «Два невроза – один выход», Эльвина Тимофеева

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
529 ₽
или по подписке
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
449 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
499 ₽
или по подписке
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 106 оценок
529 ₽
или по подписке
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилияАарон Т. БекПеревод Дмитрий Строганов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
499 ₽
или по подписке
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствиеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 70 оценок
240 ₽
или по подписке
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 42 оценок
419 ₽
или по подписке
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 111 оценок
320 ₽
или по подписке
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсПеревод С. А. Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
549 ₽
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценкуПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
379 ₽
или по подписке
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 171 оценок
379 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
490 ₽
или по подписке
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровлениеАлександр Беленко
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
349 ₽
или по подписке
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страхаДжорджио НардонэПеревод Е. Первышева и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
400 ₽
или по подписке
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
200 ₽
или по подписке
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро БартолеттиПеревод Павел Синица
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 75 оценок
340 ₽
или по подписке
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл и др.Перевод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
499 ₽
или по подписке
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
449 ₽
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаЧитает Юрий Сельчихин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
199 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженПеревод Ленара Бордина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
549 ₽