Читать книгу: «Ожидания в созависимости. Поменяется ли партнер, если я поменяюсь в терапии?», страница 5

Шрифт:

“Автомагически” ситуация может поменяться только для каких-то легких случаев, когда действия человека по отношению к вам это не проявление его сути, а один из вариантов реагирования, не основной, при этом у человека есть другие варианты реагирования.

Например, обычно человек помнит про дни рождения близких, а про ваш все время забывал (потому что это была ваша бессознательная потребность). Но когда вы поменяетесь, он станет помнить и про ваш день рождения, т.к. его основной сценарий поведения это помнить и быть внимательным.

___

Теперь про алкоголизм и другие зависимости.

Если вы в паре зависимый-созависимый. Это определенная система с определенными сценариями. И чтобы из нее выйти, важно, чтобы обе стороны перестали воспроизводить этот сценарий. А чтобы перестать его воспроизводить, нужны глубокие личностные изменения. Для обоих участников. Если один из пары продолжает свой сценарий, то он как бы топит другого.

Ваш партнер не поменяется, если вы в терапии, а он не в терапии или не в какой-то другой программе по реабилитации. Зависимость это не реакция на вас и даже не просто какой-то вредный сценарий поведения. Исцеление от зависимости требует глубокой внутренней работы самого человека.

___

Теперь вне контекста зависимости в целом про желание, чтобы партнер изменился.

Мы в праве говорить о наших потребностях и наших границах. Говорить о том, что не нравится, и просить так не делать, искать другие пути решения вопроса. Говорить о том, чего хочется. Обсуждать, договариваться.

Но если нам хочется, чтобы партнер поменял какие-то свои сутевые качества или свое поведение в мире в целом – это просто неподходящий партнер. Здесь не получится здоровых отношений, потому что в отношении уже изначально нет уважения и принятия.

Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
17 января 2024
Дата написания:
2024
Объем:
6 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 24 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок