Читать книгу: «Быт, Дух, Бог=Маг», страница 9

7. Ментальная картина мира

Читая предыдущие главы, ты наверняка недоумевал: а где же во всём этом фундаментальные камни психологии: сознание и подсознание? Уж не забыла ли я о них, закопавшись в глубины эволюции духа, страхов и эмоций?

Нет, не забыла.

Они здесь.

В нашей ментальной картине мира.

Ты встречал в своей жизни людей, с которыми моментально находишь общий язык? Казалось бы – вы только познакомились, но стоило начать говорить, и уже один у другого слова и фразы «с языка снимает». И наоборот, когда идёшь на встречу людей, с которыми работаешь в одной сфере и по умолчанию должен бы говорить на одном языке, но слушаешь их и понимаешь, что это люди с какой-то другой планеты, а не «коллеги». И наверняка тебе знакомо чувство при изучении чего-то нового, когда мозг кипит, а голова сейчас треснет?

В первом случае мы имеем дело с совпадением ментальной картины мира, во втором – со столкновением этих картин, в третьем – с расширением этой картины.

Для начала давай определимся с некоторыми терминами в рамках данной книги. Это моё понимание данных терминов, к которому я пришла за годы своей практики.

Мозг – физический орган нашего тела. У него есть определённые функции по регулированию работы организма, а также он закрепляет паттерны «безопасного» поведения на уровне нейронных связей и «препятствует» образованию новых нейронных связей, поскольку это всегда энергозатратно и часто противоречит этологическим программам.

Узри же истинное «лицо» своего внутреннего родителя!

Шутка.

Или нет.

Ум – способность мозга анализировать информацию и делать выводы, закрепляя нейронными связями паттерны удачного и неудачного опыта. В эзотерическом плане Ум – это то, на что способен обычный человеческий мозг. Человек, который может просчитать свои действия на один шаг вперёд или вообще даже шаг не просчитывает, и человек, который, как шахматист, может просчитать свои или чужие действия на несколько шагов вперёд – оба обладают умом. Ум ограничен.

Разум – способность человека переступить этологические программы, быть адекватным окружающей реальности, экспериментатором, исследователем, дальновидным, мудрым и мыслить как стратег. Вопреки мнению учёных, это не способность мозга, а способность духа. Когда человек выходит за пределы своего ума и начинает слушать подсказки от мира – он обретает разум. В этом случае ум и мозг принижаются в плане значимости, а начинается уже контакт с более тонкими чувствами, с более тонкими импульсами, когда человек начинает прислушиваться к себе, к своей интуиции, то есть голосу своего Высшего Я, к знакам от мира и так далее.

Оум, высшая мудрость, стоит выше разума. В состоянии оум человек находится в постоянном контакте с Высшими. Ему не надо ничего обдумывать и просчитывать, он сразу знает, к чему приведёт то или иное действие. На Востоке про это говорят: ты находишься в состоянии покоя, но при этом ты движешься к своей цели. Покой означает не физическое ничегонеделание, а тишину ума, спокойствие в эмоциях и тотальный контакт с Высокими энергиями. Любой выбор и действие в этом состоянии совершается спокойно и без суеты, с полным пониманием зачем, почему и для какой цели оно нужно. Ум используется по назначению: решать простые бытовые задачи, а разум – чтобы общаться с людьми на высоком уровне.

Ментал – тонкое тело, которое находится вне физического тела человека. Оно четвёртое по счёту, и принадлежит нашей душе и нашей личности. В нём хранятся наши воспоминания и вся информация, которую мы получаем. Это хранилище нашей памяти как текущей, так и прошлых жизней, и даже будущих. Записывается в ментал абсолютно всё: как внешняя обстановка (цвета, запахи, звуки, местность, люди, с которыми контактировал, их внешность, привычки и т.п.), так и внутренние состояния (чувства, мысли, эмоции, переживания, страхи, физическая боль и т.п.).

Люди с идеальной памятью или спонтанно вспоминающие свои прошлые жизни неосознанно имеют более открытый доступ к этому хранилищу.

Сознание – небольшая часть нашего ментального тела, которая максимально связана с мозгом и базируется на неокортексе. Оно помогает нам анализировать сигналы внешнего мира, выбирать лучшие шаблоны поведения из имеющихся или создавать новые. Обычно именно его называют разумом. Оно поддерживает базовые задачи нашей обезьянки: выжить, размножиться и развлечься. Задачи творчества, обучения и саморазвития определяются индивидуально, напрямую завися от уровня эволюции духа. Проводя аналогию с компьютером, это наша оперативная память.

Твоё сознание – это всего лишь верхушка айсберга по имени ментальная картина мира. Всё то, что ты осознаёшь про себя и свой мир. И когда ты расширяешь свою картину мира – ты автоматически расширяешь и своё сознание.

Подсознание – основное хранилище нашей памяти, куда сознание скидывает всё, что не нужно для выживания «прям щас». Это воспоминания текущего воплощения и память прошлых жизней. Родовые программы и все детские травмы тоже хранятся здесь. Грубо говоря, это наш личный виртуальный жёсткий диск неограниченного объёма.

Сверхсознание – часть ментального поля, которая контактирует с верхними тонкими телами Духа. Через неё мы можем подключаться к Потоку, выходить на связь с Высшими, слышать голос нашего Высшего Я. В обиходе такую Сверхсознательную работу обычно называют интуицией. Продолжая техническую аналогию – это наш выход в космический интернет.

Спойлер: осознанность – когда ты являешься хозяином на каждом уровне, знаешь, что и где у тебя лежит, и умеешь искать нужное в нужном месте, а не там, где фонарь.

Очевидно, что сознание, подсознание и само понятие ментальной картины мира напрямую связаны с ментальным телом, а не с нашим мозгом.

Можно потерять сознание, лежать в коме, но мозг, как орган, продолжит свою работу по регулированию внутренних систем организма. Высшая нервная деятельность ему для этого не нужна.

А можно быть физически здоровым, но иметь совершенно нарушенную психику или быть полностью необучаемым маугли.

Так что наш мозг к нашему разуму имеет отношение ровно такое же, как и всё остальное физическое тело.

А теперь скажи мне, друг мой: ты согласен с моим пониманием этих терминов, или у тебя при чтении возникло жёсткое сопротивление и неприятие, потому что оно всё не так? А может, ты с чем-то согласен, а что-то требуется обдумать дополнительно?

В любом случае, это краткое привлечение твоего внимания к тому, насколько совместимы наши с тобой картины мира. И насколько ты готов расширить границы своего знания и посмотреть на мир с другой позиции.

Что ж, слов написано много, и ты, наверное, уже решил, что ментальная картина мира – это наше сознание, подсознание и сверхсознание?

И да, и нет.

На самом деле всё проще и сложнее оновременно.

В ментальную картину мира входят наши знания, взгляды на людей, на самого себя, на окружающий мир, этологические и родовые программы, все наши субличности и внутренние фигуры, установки, запреты, верования, сценарии, базовые (глубинные) ценности, идеалы и то, что сейчас модно среди помогающих практиков называть Тенью.

Часть этого находится на уровне сознания, часть – на уровне сверхсознания, и примерно половина – в подсознании.

Чем больше совпадений по этим параметрам, тем ближе и понятнее для нас другой человек. Критически важно, совпадают или не совпадают базовые ценности и запреты. Именно это лежит в основе самых глубинных конфликтов и противоречий, которые не решаются на логическом уровне, и в принципе не разрешимы физически, потому что это конфликт ценностей на очень тонком плане.

Но всё, что ты допускаешь возможным, всё, что ты узнаёшь про себя и пропускаешь через себя – расширяет твоё сознание.

Ещё один спойлер: решение любой проблемы всегда лежит на уровень выше, чем её проявление. Самый наглядный и известный пример – психосоматика.

Давай рассмотрим некоторые детали ментальной картины мира подробнее.

Ведь точно так же, как ты проживаешь и осознаёшь свои эмоции, точно также ты осознаёшь или не осознаёшь свои мысли. Но чтобы отделить своё от чужого, нужно знать, а что у тебя в голове положено и откуда оно взялось.

Это путь духовного роста, путь Мага.

Субличности

Начнём с наших субличностей. Все они рождаются на уровне сознания и потом, по мере «обновления версии себя», отправляются на склад подсознания. Личность, которая в текущий момент является для нас главной, называется ведущей. При этом она может быть не конструктивной, а очень даже наоборот.

Когда ведущая субличность конструктивна, базируется на фигуре внутреннего взрослого, смотрит в будущее, строит планы по реализации себя – её называют внутренним архитектором.

Если ведущая субличность базируется на внутреннем родителе, вытаскивает из памяти только негативный опыт и вообще готова всех за «деточку» убить (или сожрать «непослушную деточку»), – то её иногда называют внутренним дьяволом. Причём «убить» часто в буквальном смысле, так как человек под влиянием этой субличности совершенно неадекватен, очень агрессивен вовне или занимается жутким самоедством, вгоняя себя в сильнейшую депрессию и доводя до самоубийства.

В нашей голове у «руля» может стоять только одна субличность. Все остальные отходят на второй план, но в стрессовых ситуациях могут перехватывать «руль» и «микрофон» и начать транслировать своё. Самое забавное, что без участия сознания «руль» и «микрофон» субличности могут выхватывать даже у внутреннего архитектора, а вот забрать управление у них или у внутреннего дьявола мы сами можем только осознанно.

Сразу расскажу методику усмирения «внутреннего дьявола».

1. НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЙ ВОВНЕ! Хочется сорваться и бежать убивать – немедленно замри, закрой рот (представь, что набрал воды) и крепко обними себя руками. Хочется начать грызть себя – точно так же набирай мысленно воды в рот и не думай о том, что орёт внутри тебя этот неадекват. Ты с неадекватами не разговариваешь и их не слушаешь.

2. Осознай своё состояние агрессии на самого себя или на другого человека.

3. Отстранись внутри себя от этой агрессивной фигуры, увидь этого «дьявола», брызжущего ядом, с микрофоном-мегафоном в руках.

4. НЕ спорь и не доказывай этому неадекватному товарищу ничего! Вообще. В принципе. Не трать время зря.

5. Встань в позицию внутреннего взрослого или своего внутреннего архитектора (представь себе эту уверенную фигуру лидера и встань на его место).

6. Скажи внутреннему дьяволу из своей сильной позиции: «Я тебя не выбираю».

7. Отбери «микрофон» и «руль» у этого чувака, обалдевшего от твоей уверенности.

8. Из своей сильной позиции сделай или скажи что-то во внешнем мире, закрепляя успех.

9. При необходимости – повтори столько раз, сколько нужно.

Как видишь, инструкция не сложная.

Но сделать это в разы сложнее, потому что в моменте очень сильно накрывает эмоциями. Поэтому очень важен первый шаг: остановиться и не делать ничего. Пока ты замер, пока молчишь и не споришь с этим внутренним агрессором, твой эмоциональный фон успокаивается, и ты уже можешь переходить к осознанному возвращению себе внутреннего контроля.

Чтобы не спорить и не слушать мерзкий голос этого ядовитого товарища – считай про себя до ста.

Сбился – начинай снова. Не хватило сотни – считай до тысячи, пока не поймёшь, что эмоциональный накал спал.

Так ты возвращаешь себе ментальный контроль над собой и ситуацией.

Ты можешь подумать, что внутренний родитель в его самой агрессивной форме – это худшее, что есть в нашем подсознании, но на самом деле нет.

Среди энтомологов широко известен опыт, когда несколько муравьёв тянут один кусок вкусной еды. Часть муравьёв тянет в одну сторону, часть в другую, мешая первым. Это явление было названо «второй шеренгой».

Точно так же у нас в голове: при попытке внутреннего архитектора вести наш «дом советов» вперёд непроработанные субличности (например, «красного» уровня или фигура строгого начальника, хорошей девочки и т.п.) начинают активно отбирать «микрофон» и тянуть «руль» каждый в свою сторону, образуя «вторую шеренгу».

Выглядит это примерно так:

Внутренний архитектор: – Так, я понял. Мне нужно измениться, чтобы зарабатывать больше. Для этого я пройду программу переподготовки, чтобы повысить свои навыки…

Субличность №1: – Ой, да ничего это не даст! Вон, Мишка из соседнего отдела учился, и что? Кто ему зарплату повысил? Ещё и учился за свой счёт!

Субличность №2: – Это всё не работает! Мы должны прокачивать наш денежный канал!

Субличность №3: – Я знаю, я знаю! Красные трусы на люстру нужно! У Машки сработало, и у нас тоже получится!

Внутренний архитектор: – Машка пахала как не в себя, без выходных! Это сверхурочные ей заплатили, а трусы тут ни при чём!

Субличность №5: – Валить надо с этой работы, а не учиться! Вон, вакансий сколько, нахрена время здесь тратить?!

Субличность №4: – Твой отец всю жизнь на одном месте работал, и на всё хватало! Учиться экономить надо! По средствам жить, а не в отпуска по заграницам разъезжать! Ишь, разбаловались тут кредитами!

Внутренний архитектор: – Да при чём тут это?! Сейчас на рынке востребованы специалисты…

Вторая шеренга хором: – У тебя не получится!

Само собой, сохранить мотивацию и что-то сделать для достижения цели, когда внутри такой хор голосов «против» – очень сложно. Решается этот вопрос опять же выходом на уровень осознанности.

1. Выбирай внутри себя позицию своего внутреннего лидера, своего стратега. Не надо спорить или что-то доказывать другим субличностям. Это пустая трата времени и сил.

2. Опирайся только на свой положительный опыт: «Я пробовал, и у меня получилось. Значит, и теперь тоже получится. А если не получится, то я попробую ещё раз и ещё, пока не получится».

3. Делай то, что решил.

Если проблема самосаботажа была только на уровне сознания, то этого достаточно для её решения.

Но может быть так, что ты делаешь, а хор голосов в голове не затыкается и зудит, как комары над ухом. У тебя всё падает из рук, мотивация на нуле и ниже, внутреннее сопротивление растёт с каждым шагом, и малейшая неудача становится очень болезненной.

Первое, что стоит сделать – посмотреть, кто именно внутри тебя ставит палки в колёса, и проработать эту субличность. Проработать можно самостоятельно (если это субличности красного и оранжевого уровня) или с психологом поудалять лишние «важные фигуры» из своей головы.

Если проблема сохранилась после проработки, значит, её корень лежит на одном из уровней подсознания. Это уже другая глубина работы и другая компетенция нужного специалиста. Об этом я расскажу дальше.

Этологические программы

К этой категории относятся все программы, которые помогают нашей обезьянке выживать и размножаться.

«Бей-беги-умри», «альфа-самец» и «альфа-самка», «найти свою стаю» – самые известные из них. На эту тему написано много книг, и я не буду тратить время на их пересказ. Ведь всегда лучше изучить первоисточники, чем некое саммари.

Только напомню, что эти программы у нас прошиты «по позвоночнику» на генетическом уровне и срабатывают автоматически, когда у человека слабый уровень осознанности. Сдерживают эти программы социальные нормы и правила, а точнее, автоматизм убеждений, верований и различных сценариев, принятых в обществе.

Однако когда выходишь на уровень своей осознанности, то можешь отследить, как внутри включается обезьянка, и осознанно, своим выбором делать или не делать то, что велят эти программы.

Социальные установки, запреты, верования, сценарии, архетипы

Как понятно из названия – это царство социальных программ в нашей голове. Они находятся как в нашем сознании, так и в подсознании.

Закладываются они нашими родителями, окружающими людьми, и даже нами лично.

Здесь же обитают наши официальные, научные, знания о мире: всё, что мы изучали в школе и после оной.

Фактически весь этот склад обеспечивает бесперебойный режим работы «винтика в системе» и «белки в колесе».

Давай посмотрим на эти вещи чуть подробнее.

Установки

Про установки сейчас не пишет только ленивый.

Я – ленивая, и скажу только, что все установки мы сами принимаем в себя, и сами же можем их из себя убрать при желании. Они лежат на сознательном уровне, и достаточно всего лишь осознанно обратить на них внимание и решить: нужны они тебе или нет. Именно этим занимается большинство психологов.

Запреты

Очевидно и просто: это всё, что запрещено в обществе, в котором ты живёшь, и всё, что ты запрещаешь себе сам по тем или иным причинам. Чтобы разобраться в этом шкафу, нужно иметь ясную голову и понимание, какие запреты обоснованы и разумны, а какие – мусор, и должны быть выброшены из головы.

Ещё здесь живут запреты из прошлых жизней, и звучат они обычно так: «Я лучше умру, чем сделаю это». Наличие таких запретов означает, что не был пройден важный урок, и это привело к твоей смерти в прошлый раз. Поэтому такими запретами в текущем воплощении пренебрегать не стоит.

Верования

Это не только про религию, хотя и про неё тоже. К верованиям относится всё, во что мы верим по умолчанию, потому что нам так сказали, или мы сами решили в это верить. В каких-либо доказательствах верования обычно не нуждаются.

Можно верить в любовь, дружбу и других людей. Можно верить в Бога, Будду, Аллаха, паука Ананси и тысячи других богов, духов и сущностей, описанных в мифологии разных стран и народов.

Можно верить в единого бога, можно верить в атеизм.

Можно верить в макаронного монстра и Ктулху.

Можно верить в науку, как в единственное объяснение окружающего мира. Можно верить в медицину и физику, а можно в эзотерику, магию и Хогвартс.

Можно верить в инопланетян или наше одиночество во вселенной.

Можно верить словам и заявлениям людей. Можно верить книгам или новостям в интернете.

Можно верить в апокалипсис или в супергероев.

Можно верить в Сверхчеловека или в человеческий разум.

Можно верить, что только в прошлом было хорошо, а можно верить в будущее.

Можно верить в собственное ничтожество, собственную исключительность, или в самого себя.

Можно верить, что мир погружается во тьму, а можно верить в чудо.

Как видишь, верования не зависят от твоей религиозной принадлежности. Это исключительно вопрос твоего личного выбора: во что ты хочешь верить.

Объективная истинность или ложность того, во что ты выбираешь верить, значения при этом не имеют, и этим верования отличаются от знаний.

Вера и верования – внешне похожи, но разные по своей сути.

О вере мы поговорим отдельно.

Сценарии

Здесь тоже нет ничего сложного. Сценарии поведения и построения своей семьи закладываются родителями (согласно с ними или вопреки). Сценарии успеха снимаются с авторитетно говорящих об этом самом успехе людей. Сценарии поведения в высшем обществе – с тех, кто в это общество вхож, и т.д.

По факту любой сценарий – это копирование некоего поведения (и не факт, что тебе оно нужно), снятие шаблона и применение этого шаблона в своей повседневной жизни.

Архетипы

Ох, сколько всего я перелопатила на эту тему… Начиная от Юнга, древнегреческих богинь и двенадцати архетипов Пирсон и заканчивая типами личности Майерс-Бриггс (MBTI), соционикой и разными авторскими разработками этих тем, включая архетипы людей по Таро.

И знаешь, что я тебе скажу? Это всё аналогично запихиванию конкретного человека в знаки зодиака или года восточного гороскопа на уровне: все овны – бараны, а все козероги – козлы. А Скорпион, родившийся в год Козы, поднимет на ядовитые рога любого Быка.

Такое вот распихивание индивидуальностей по коллективным ячейкам.

Всё это очень общие характеристики, которые иногда настолько притянуты за уши, что бедная сова на глобусе трещит по швам.

Ты скажешь: эй, подруга, а ты не попутала тёплое с мягким? Типирование личности и архетипы это как бы разные штуки!

А вот нет. Они об одном и том же: о твоих настоящих ценностях, о твоих приоритетах, о том, что для тебя важно на самом деле. Не забывай, твоя личность – отражение твоей души, даже когда на зеркале лежит слой пыли и грязи, или оно покрыто паутиной трещин. И если Высшему Я нужно напомнить личности об этих ценностях, то он найдёт способ достучаться до неё и через сны, и через реальность.

На самом деле, архетипы работают для человека ровно настолько, насколько он сам их принимает как данность. Если тебе сказать, что твой архетип Любовник, Мудрец и Правитель, а ещё Геката, Афина и Афродита, (до кучи, потому что у мужчин есть анима), то по большому счёту ничего в твоей жизни не поменяется. Это просто одна из «научных» характеристик человека, принятых в социуме.

«Не научные» характеристики – разного рода гороскопы всех времён и народов, нумерология и прочие «эзотерические штучки».

Ты можешь сказать: так, подруга, а кто тут в начале книги про какого-то Шута писал? Это что, не архетип?

А я отвечу: нет. Этот Шут – не архетип, это Высший, с которым у меня заключён договор.

Мои ведущие архетипы по Пирсон Мудрец и Маг (они с большим отрывом делят первое место, на втором – Искатель), по соционике я экстраверт Джек Лондон, а по MBTI – интроверт INTJ, как ни удивительно. Кто-то может сказать, что наверняка результаты тестов были не верны, но они верны и перепроверены неоднократно у специалистов. Для меня в этом нет противоречий.

Вообще, мне очень не нравится, когда человека пытаются запихнуть в какие-то архетипы. Это те же самые рамки, это те же самые социальные маски, просто размером побольше.

Я – не архетип, такой-то, такой-то и такой-то. Да, у меня могут быть лучи Миссии, могут быть какие-то сходные черты с некими архе- или социо- типами, но это всего лишь одна из граней меня, которая описывается одной конкретной системой, хоть даже картами Таро.

Это не вся я, далеко не вся я.

Эти архетипы всего лишь отражают мои ценности: поиск истины и знаний, и донесение этой истины до людей, чем я всю жизнь занимаюсь. Данная книга тому прямое доказательство. Ну так у меня и лучи миссии о том же, Сила с Папессой.

Но только этими ценностями – истиной и божественным упорядочиванием информации в головах людей – моя жизнь не ограничивается.

Понимаешь? Все архетипы – всего лишь ОТРАЖЕНИЕ МАЛОЙ ЧАСТИ твоей личности. Архетипы – искусственная система, в основе которой положено всего 3-4 характеристики. Так можно описать машину, но не человека. Потому что ты – живой. Ты разный. Ты растёшь и развиваешься. Ну, или нет, это твой личный выбор.

Гороскоп, который описывает тебя – описывает всех людей, рождённых в этот год, день, месяц. Твоя личная натальная карта описывает твои личные возможности, которые в тебя заложены.

Но как ты этот гороскоп раскроешь, как ты его реализуешь? На двоечку, на единичку или на пять с тремя плюсами?

Это зависит только от тебя самого. Предела совершенству нет.

Но это развитие возможно, когда ты не ограничиваешь себя принадлежностью к каким-то архетипам.

Думаю, сказанного достаточно для раскрытия темы архетипов.

Пройти нужные тесты, сравнить результаты и сделать выводы про себя в этой части своей картины мира ты можешь сам.

Забегая вперёд, скажу, что архетипы существуют на уровне коллективного сознания (ты познакомишься с этим феноменом в третьей части книги) и являются продуктом человеческого ума. Потому при желании любой заинтересованный человек может создать свою теорию архетипов, основываясь на уже известных системах, по аналогии с тем, как дети из одинаковых кубиков собирают разные домики.