5. Приготовьте все необходимое для занятий. 6. Устраните препятствия для за...

5. Приготовьте все необходимое для занятий. 6. Устраните препятствия для занятий. 7. Выделите специальное время для занятий. 8. Создайте быстрые петли обратной связи. 9. Занимайтесь по расписанию, короткими интенсивными интервалами. 10. Уделяйте внимание количеству и скорости. Многие из этих принципов могут быть выведены просто исходя из здравого смысла – и это действительно так. Важно помнить: простого знания этих принципов недостаточно. Вы должны применять их на практике, если хотите

Другие цитаты