Цитата из книги «Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно»
Ишемии также способствуют хронический стресс и неправильное дыхание. Эти факторы часто сопутствуют друг другу – при стрессе люди склонны задерживать дыхание. Если вы поможете своим мышцам получать больше кислорода – движением, правильным дыханием, уменьшением уровня стресса, – то боль в них исчезнет .
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
18 мая 2014Дата перевода:
2014Дата написания:
2013Объем:
336 стр. 94 иллюстрацииISBN:
978-5-389-07974-8Переводчик:
Правообладатель:
Азбука