Цитата из книги «Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги»
Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.
Другие цитаты
551 ₽
Начислим
+17
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
03 марта 2019Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
177 стр. 79 иллюстрацийISBN:
978-5-9573-3327-2Переводчики:
Художник:
Правообладатель:
ИГ "Весь"