Читать книгу: «Решение богини: восстановление гармонии и эмоционального благополучия. Ты божественна: поиск богини в каждой из нас», страница 16

Всадник на волне

Существует множество вариантов, позволяющих уберечься от негативных последствий некоторых ситуаций, споров, перебранок и разрушительных столкновений. Поначалу вы можете видеть не больше одного возможного результата развития событий, но даже он не обязательно должен быть постоянным. Вы можете опуститься в морские глубины и какое-то время пожить с Седной или Ран, а затем подняться на поверхность, освободиться от печали и попытаться что-то улучшить или начать нечто совершенно новое. Цените то, через что вам пришлось пройти, чтобы укрепить свою решимость, а не ослаблять ее. Постарайтесь понять, чему богини хотят научить вас. В этой ситуации яростная попытка Седны уцепиться за лодку могла быть вызвана только желанием остаться в живых, и мне нравится думать, что она наконец поняла, что в жизни по-настоящему важно. Хоть это и не спасло ее земную жизнь, осознание произошедшего превратило ее во всеми уважаемую морскую богиню, а сама она больше ценит место, на защите которого теперь стоит.

Хотелось бы надеяться, что вам не придется терять конечности, чтобы научиться ценить то хорошее, что уже есть в вашей жизни, и не нужно будет прибегать к сексуальным отношениям с первым встречным человеком, чтобы продемонстрировать свою силу и способность доминировать. Но печальные факты говорят о том, что люди могут разрушить себя умственно и физически, если погрузятся достаточно глубоко. Вам не нужно причинять себе вред, чтобы почувствовать себя живой, или погружаться так глубоко, что смерть покажется единственным и лучшим выходом. Это крайние, но вовсе не редкие результаты значительного дисбаланса эмоций находящегося в отчаянии человека. Продвинуться вперед или оседлать волну можно, даже просто признав, что вы были неправы. Это не всегда конец истории. Помните, что вы не можете избежать битвы, но насколько глубоко погрузитесь в себя, зависит только от вас. Столкновение с последствиями – это не решение утонуть в море своих эмоций, а концентрация достаточного количества жизненных сил, чтобы остаться на плаву и добраться до берега.

Столкновение с последствиями, краткие выводы

Во времена разногласий или дисбаланса эмоций кажущийся правильным выбор может подпитываться страхом, гневом или негодованием. Когда в отношениях вы добровольно решаете поддаться деструктивным эмоциям, ваша творческая энергия будет подпитывать и без того растревоженные сердце и разум, поэтому, пожалуйста, не забывайте о том, что:

Сложные периоды в жизни неизбежны, и хотя мы не можем выбирать, когда им следует происходить или каким должен быть результат, у нас есть возможность выбирать, насколько сильно их последствия повлияют на наше эмоциональное состояние. Мы вольны сделать выбор в пользу меньших страданий, если воспользуемся специальными способами управления эмоциями, особенно когда речь идет о самых негативных или разрушительных из них.

Развивайте понимание и чувство благодарности в отношении стихии Воды. Пытайтесь понять, почему она имеет над нами такую власть, и ее значение в нашем существе. Оцените роль, которую она играет в нашем физическом теле, убеждениях и религии, а также в окружающей среде и на планете в целом.

Введите в привычку создавать и использовать освященную или святую воду в своей ритуальной работе. Узнайте, какую максимальную пользу она может принести вам.

Пожалуйста, проанализируйте степень диссонанса или разрушений, присутствующих в вашей жизни, и следующую за ними эскалацию уровней возможных последствий. Научившись распознавать их и управлять вызываемыми ими эмоциями, вы сможете предотвратить превращение мелкого разногласия в откровенную ссору или еще чего похуже.

История богини Седны напоминает нам, что нужно ценить то, что мы имеем, и прилагать усилия, чтобы сделать свою жизнь увлекательным путешествием, а не использовать эгоцентричный подход, который может поставить нас в очень опасное положение. По сути, это миф о карме, смысл которого можно описать в двух словах: «Что посеешь, то и пожнешь».

Ритуальная работа помогает связать нас физически, энергетически и духовно с намерением, результатом, фактическими инструментами, которые мы используем, и окружающей ритуальной средой. Растворение печали – это ритуал, вовлекающий вас в физическую активность и задействующий природные стихии, помогающие четко осознать свое намерение.

У всего всегда есть две стороны, и там, где Седна играет роль жертвы, богиня Ран представляет воплощение внутреннего преступника. Понимание того, как Ран проявляется в вашей жизни и как вы чувствуете себя в присутствии ее энергии, помогает определить, какие действия следует предпринять или как смягчить ее энергию.

Ритуал «Высечение в камне» демонстрирует могучую силу природы, приходящую нам на помощь как в энергетическом, так и в эмоциональном и физическом планах. Он также требует от нас осторожности в том, как именно использовать имеющиеся инструменты, усиливает благоговение перед ними и желание способствовать собственному благополучию.

Изучение роли других первичных природных элементов при работе с эмоциональными последствиями подчеркивает важность целостного взгляда не только в отношении принимаемых решений, но и собственной жизни и жизненного опыта. «Призыв дам» – простой, но эффективный способ сделать это и восстановить баланс.

Невозможно все время избегать конфликтов: рано или поздно вы станете его жертвой или сами спровоцируете его, но эффективное управление возникающими чувствами станет вашим первым шагом к извлечению чего-то положительного из этого опыта.

Глава 5. Молчи или борись

Порой мы вступаем в противоречие с чужими идеями, мнениями и образом жизни. Но когда что-то, что кажется нам неправильным, длится достаточно долго, становится очевидно, что есть два пути. Первый – уступить: вы ничего не говорите, отключаетесь и молчите, подчиняясь воле другого человека или ситуации как таковой и становитесь в своем путешествии пассажиром. Другой путь может быть более хаотичным или разрушительным для окружающих людей, поскольку вы боретесь за то, что считаете правильным. Вы садитесь за руль, чтобы взять на себя управление и отправиться в неизвестность. Эти пути представлены двумя противоположными энергиями богинь и раскрываются уроками из соответствующих мифов.

Богини противостояния

Так много вещей в этой жизни напоминают попытку балансировать между крайними точками идеальной ситуации – например, потребность брать от планеты по максимуму против того, чтобы заботиться о ней. Иллюстрируют эту борьбу рассказы о Персефоне из греческой мифологии и Кали из индуистского мифа. Может показаться, что вас вынуждают встать на чью-то сторону, чтобы выжить, а не процветать, находясь на золотой середине. При работе с энергиями, связанными либо с тем, чтобы позволить жизни просто происходить с вами, либо с тем, чтобы сломать и переделать ее, значительное количество уязвимых точек, страхов и искушений в долгосрочной перспективе могут сделать любой выбор разрушительным.

Постоянно быть под влиянием любой из этих энергий – не лучший вариант, тем не менее обе они предоставляют большие возможности для обучения и роста, изменяя и совершенствуя ваше восприятие. Мы все понимаем, что в жизни бывают моменты, когда приятно отойти на второй план и позволить другим взять на себя ответственность, проблемы и принятие решений. В детстве и молодости это вовсе не редкость, а скорее необходимость. Но есть тонкая грань между выбором и принуждением против вашей воли или здравого смысла. По мере того как вы развиваете свое чувство бытия и цели, следует стимулировать и желание принимать собственные решения. Каждый человек должен быть уверен в своих силах.

Две сферы поддержки

Предлагаемые в этой книге решения направлены не на то, чтобы не позволить жизненным событиям просто происходить с вами. Их задача не в том, чтобы защитить вас от всех болезней, опасностей и бед, а в том, чтобы привести к осознанию собственной способности справляться с трудностями и преодолевать их способом, который обогатит ваш жизненный опыт и даст необходимую поддержку, а не только принесет с собой боль или замешательство. Поскольку вы потратили достаточно времени и сил на чтение этой книги, уже имеете преимущество, которого нет у многих других людей. Увеличьте этот потенциал с помощью опыта, через который вы уже прошли, и того, что вам еще предстоит. Следующие две медитации из этой книги направлены на то, чтобы помочь вам восстановить энергетический баланс, предостеречь от нездоровой чрезмерной уступчивости и полной зависимости от других людей либо опустить с головокружительных высот безрассудного чрезмерного контроля и полного пренебрежения к окружающим.

Медитация «Сфера просветления»

Медитация для просветления помогает увидеть более широкую, истинную картину о том, что происходит в вашей жизни или какой-то конкретной ситуации. Она позволяет определить, что лучше для вас и вашего дальнейшего пути. Особенно важно то, что она поможет выяснить, что следует делать и как использовать свою энергию, чтобы осознавать и проявлять ее в позитивном ключе, а не ждать, пока что-то произойдет само.

Вам понадобятся:

● Тихое место, где вас не побеспокоят в течение 20–25 минут.

● Подушка или коврик (при необходимости).

● Небольшая чаша священной воды.

● Несколько капель эфирного масла перечной мяты.

● Кристалл прозрачного кварца, который помещается в ладонь.

Наденьте свободную одежду и найдите тихое место – в помещении или на свежем воздухе, на ваше усмотрение. Сядьте на пол или на землю так, чтобы было удобно и тепло; поставьте чашу со священной водой, эфирное масло и кристалл кварца в непосредственной близости перед собой. Подготовьте воду, добавив в нее несколько капель эфирного масла перечной мяты и перемешав все указательным пальцем. Оно помогает расширить подкожные капилляры, позволяя энергии, которую вы собираетесь призвать, легче циркулировать в теле. Теперь поднимите чашу к лицу, закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха. Откройте глаза и поставьте чашу перед собой. Окуните указательный палец в смесь и проведите священной мятной водой линию через лоб, от одного виска к другому. Снова окуните палец в чашу и замкните круг, продолжив линию по задней части шеи у основания (по коже под волосами). Наконец, окуните палец в воду и проведите линию по внутренней стороне запястья второй руки, а затем потрите внутреннюю сторону обоих запястий друг о друга. Возьмите и зажмите кристалл в ведущей руке.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущении воды на теле: вы можете почувствовать холодок и легкое покалывание. Сделайте еще три глубоких вдоха и сфокусируйтесь на окружающих вас звуках, даже на тишине, ощутите все запахи; позвольте двум этим чувствам сначала полностью захватить вас, а затем уйти, пока вы продолжаете ровно дышать. Какое ощущение дает кристалл, который вы держите в руке? Он холодный или теплый, гладкий или с гранями? Снова позвольте ощущениям возникнуть, а затем покинуть вас. Продолжайте ровно дышать и мысленным взором сосредоточьтесь на ощущениях и форме кристалла в руке. Представьте, что камень начинает резонировать и высвобождает энергию белого света. Этот свет представляет собой чистую ободряющую энергию, которая освещает истину. Затем представьте, как с каждым вашим вдохом свет постепенно расходится, пока полностью не окружит вас, удерживая в этом пространстве просветления. Оставайтесь в этом свете, осознавайте и отпускайте любые мысли, приходящие вам на ум. Позвольте свету проникнуть в ваше существо. У вас могут возникнуть мысли и чувства, подчеркивающие то, что вам не подходит, вызывает боль и неудовлетворенность. Не анализируйте, просто осознайте их, пусть они наполнятся светом и уйдут.

Дышите спокойно, пребывайте в этом исцеляющем свете сколько хотите или пока чувствуете себя комфортно.

Когда будете готовы, представьте, что сфера света медленно возвращается в кристалл, который вы держите. Откройте глаза, вытяните руки и ноги, пошевелите пальцами перед тем, как встать. Поднимите кристалл и чашу, уберите все предметы и займитесь своими делами. Эту медитацию можно выполнять всякий раз, когда вам требуется воодушевление, на ежемесячной или еженедельной основе для поддержания ясности сознания и нужного уровня энергии для работы с новообретенным знанием.

Медитация «Сфера спокойствия»

Описанная ниже сопутствующая медитация больше всего подходит для периодов, полностью противоположных тем, о чем шла речь выше. Другими словами, она касается ситуаций, когда вы выступаете организатором процесса, и каждая мысль, действие и реакция которого происходят не только в вашей собственной жизни, но и в жизни окружающих людей. Такое состояние активной вовлеченности может ярко выражаться в ваших действиях: командирских выкриках, ворчании, желании выполнить задачи за других – почти на маниакальном уровне, как если бы у вас было сразу несколько конечностей, одновременно находящихся в движении. Или оно может принять более мягкую форму: вы постоянно даете советы людям, в не менее маниакальном режиме, просто чуть тише, указания, что им нужно сделать, о чем подумать и что сказать.