Цитата из книги «Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка»
Еще один немаловажный нюанс: адреналин «выжигается» из крови только активными действиями: драться или бежать (физически). Если ты не сделал ни того, ни другого, он продолжает оставаться в крови, поддерживая состояние учащенного сердцебиения и повышенное артериальное давление. То есть, если в твоей жизни нет места физическим упражнениям, – ты вечный клиент невролога.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
419 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
21 апреля 2020Дата написания:
2020Объем:
100 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-17-126858-9Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Сидим дома. Читаем книги"
