Читать книгу: «Трансформация реальности»

Name: Трансформация реальности
Author: Дина Аукешова
ISBN: 9785007015509

Дина Аукешова

Шрифт:

ISBN 978-5-0070-1550-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Трансформация реальности
Автор: Дина Аукешова

Ни одна часть данной книги не может быть воспроизведена или передана в любой форме и любыми средствами без письменного разрешения автора, за исключением кратких цитат в рецензиях и научных работах.

Данное произведение носит автобиографический и мистико-символический характер. Некоторые имена и детали могли быть изменены в целях защиты частной жизни.

Иллюстрации и оформление — авторские.

Введение

Почему мы закрываем глаза, чтобы увидеть правду?

Голос автора:

«Эта книга началась не с чистого листа, а с хаоса линий. Я сидела с закрытыми глазами, позволяя руке просто двигаться. В тот момент мне казалось, что я просто рисую каракули, чтобы отвлечься от тяжести в груди. Но когда я открыла глаза, я увидела не просто „каляки“. Я увидела карту своей тюрьмы — и ключ от неё».

О чем эта книга?

Большинство из нас живет в режиме «надо». Мы строим планы, заботимся о близких, выживаем, решаем бесконечные задачи. Мы так привыкли носить «маску сильного человека», что перестаем замечать, как эта маска начинает нас душить.

Эта книга — о методе бессознательного рисования. Когда мы закрываем глаза и берем карандаш:

Логика засыпает. Вы больше не стараетесь «рисовать красиво» или «правильно».

Тело начинает говорить. Каждая линия, каждая цифра или загогулина — это проекция вашего внутреннего состояния, зажимов и страхов.

Подсознание дает подсказки. Оно показывает выход там, где разум видит глухую стену.

Магия цифр

В этой книге мы разберем, почему в моменты стресса наш мозг цепляется за Восьмерки (символ бесконечного контроля) и Шестерки (символ цикличной заботы). Мы узнаем, почему наше собственное имя может стать для нас «клеткой» и как один красный всплеск цвета может спасти от эмоционального выгорания.