Читать книгу: «Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины», страница 3

Мы – животные?

Мужчины очень часто проводят параллель между животным и человеком разумным, сравнивают образы жизни, привычки, повадки и устои. Я задался вопросом, корректно ли это, можем ли мы, мужчины, сравнивать себя в полной мере с миром животных. С этим жестоким и не прощающим ошибок миром, в котором царствуют сила и естественный отбор.

Многие считают такое сравнение вполне себе корректным, т. к. являются приверженцами теории эволюции и мотивируют свои убеждения тем, что и сами люди когда-то были животными и жили по таким же законам. Они считают, что в нас все еще сохранились инстинкты. Сторонники же божественного сотворения человека заявляют о том, что мы – это венец Божьего творения.

Но ведь если рассматривать человеческое существо таким, какое оно есть, забыв о смысле его существования и спорах о том, как именно оно появилось на планете, мы выясним, что физиологически человек и есть животное. Так в чем же разница между взрослым мужчиной и самцом шимпанзе?

Чем выше уровень тестостерона у самца шимпанзе, тем более высокое положение он занимает в обществе и тем большее количество самок может оплодотворить. Те же самцы, чей тестостерон гораздо ниже, занимают низшие положения и игнорируются самками.

Многие скажут, что в человеческом обществе происходит именно так, но я не был бы столь категоричен. Недавние исследования, в которых участвовали заключенные, показали, что наблюдается прямая закономерность между уровнем тестостерона у мужчины и его рангом в тюремном мире. Однако я убежден, что вы не раз наблюдали картину, где жирный, потный, слабый, глупый и трусливый мужчина пользуется огромной популярностью у женщин, пользуется уважением у других мужчин, раздает советы свысока и упивается своей важностью. Но ведь его уровень тестостерона лежит на дне, а может, даже и ниже. Так в чем же дело? Ответ до боли прост и банален – деньги.

Деньги – главное отличие нашего мира от мира животных. Деньги дарят людям уверенность в себе безо всякого тестостерона. Деньги сделали нас слабыми, в стремлении за ними мужчины теряют последние капли драгоценного мужского эликсира и, не добившись успеха, опускаются на дно общества, униженные и жалкие.

Те же, кто добивается успеха, зачастую забывают о мужском начале и пускаются во все тяжкие, говоря о том, что и так имеют все необходимое для комфортной жизни. Но заберите у мужчин ценность денег, как это происходит в тюрьмах, и человек мгновенно начнет жить как самец шимпанзе. Глядя на таких людей, невольно вздрагиваешь, т. к. видишь в их глазах что-то звериное.

Я часто слышу, как представители современных взглядов в своих дискуссиях приводят примеры из животного мира. Они утверждают, что среди животных встречаются однополые связи, в частности среди приматов, морских млекопитающих и представителей кошачьих. Соответственно, заявляют они, это нормально для природы в целом, а значит, и для человеческой расы, ведь мы являемся частью этой самой природы. Меня всегда смешит и одновременно пугает такая невежественность «современных» людей. Ведь мы не можем взять в пример лишь один удобный для нас факт, мы должны брать всю картину мира тех или иных животных целиком.

Любопытно, знают ли подобные люди о том, что приматы, среди которых встречаются гомосексуалисты, с великим удовольствием занимаются каннибализмом, изнасилованием, убийством младенцев и абьюзом своих самок, что в их обществе владычествует патриархат и унижение слабых?

Знают ли они, что дельфины практикуют групповые изнасилования своих самок? От пяти до семи самцов окружают самку, не дают ей погрузиться глубоко в воду и поочередно насилуют ее. Напомню, дельфины – чуть ли не единственные животные, получающие удовольствие от секса, они делают это осознанно, ради ублажения своей похоти. И да, среди них есть гомосексуалисты.

Львы, среди которых также есть однополые связи, приходя в другой прайд вместо поверженного самца, убивают все его потомство, и матери этих котят им не препятствуют.

Так что, уважаемые толерантные и «просвещенные» умы, нам следует во всем подражать животным? Уверены ли вы, что так уж мало отличий человека от животного?

Я не раз задавался вопросом о том, есть ли сознание у животных. Ответ не столь однозначен. Те, у кого есть животные, неоднократно замечали какую-то осознанность в своих питомцах, порой практически явно наблюдая некие мыслительные процессы, проявления сложных эмоций, предугадывания неких событий. Неужели это лишь инстинкты? Неужели любовь вашей собаки к вам – это лишь неосознанный рефлекс, не больше?

Наверняка многие слышали о горилле по имени Коко. Животное, освоившее язык жестов, умеющее шутить, знающее, что такое смерть, и оплакивающее гибель котенка, которого ей подарили. Это уникальный случай или лишь «перевод» животного сознания в понятный для человека формат?

Мы живем в удивительном мире, в невероятном разнообразии жизни, на немыслимо красивой планете. Наша жизнь полна горя, несправедливости и разочарований, но много в ней и положительных моментов, удивительных совпадений, ярких впечатлений, доводящих до слез от восторга, ожиданий чего-то хорошего и доброго. Мы наблюдаем зарождение новой жизни, появления ее на свет, мы любим и обожаем, мы готовы жертвовать ради близких людей. Именно из таких моментов складывается наша нелегкая жизнь. Со временем все печали тускнеют, уходят на второй план, но яркие и добрые моменты порой вспыхивают так ярко и четко, проносятся перед внутренним взором, как падающая звезда.

Мы однозначно отличаемся от животных. Может, это хорошо, а может, плохо, но это факт. Как бы мне хотелось, чтобы люди оставались людьми, чтобы ценили тот мир, в котором они живут, любили животных и друг друга. Чтобы не было в нашем обществе тех ужасных вещей, которые присущи братьям нашим меньшим. Скажете: «ты наивен и банален»? Возможно. Но я устремлю свою надежду в будущее, и, возможно, в этот мир придут люди, которые обретут гармонию между небом и землей, между человеком и животным.

И даже если я окажусь неправ и мы действительно не отличаемся от животных… А разве смысл нашей жизни не в том, чтобы эволюционировать и уходить от животного начала, вместо того, чтобы возвращаться к нему? Разве мы пришли на Землю ради того, чтобы деградировать? Лично я – нет. А вы?

Животные, быдло или блудницы, как правило, ведут рефлекторно-инстинктивную жизнь. Им просто-напросто не хватает мозгов для более сознательной жизни. Поэтому нравственная распущенность – одно из проявлений недостатка интеллекта. А поскольку мир становится все более развращенным, мы можем сделать вывод, что корнем проблемы является повсеместная тупость. Интеллект – общий показатель разумности, а разумность всегда выступает против инстинктов. Это как перетягивание каната.

Поэтому фактически у каждого из нас есть выбор: быть животным или человеком.

Обезьяной или мужчиной.

Не будьте как все

Представьте: толпа пацанов травит одного самого слабого, самого скромного мальчика. Ребенок загнан в угол, со всех сторон на него глядят искривленные жуткими улыбками лица, в него швыряют тряпки, его обзывают. Он потерян и раздавлен. И тут звучит спасительный звонок на урок. Я неоднократно был свидетелем подобных сцен. Думаю, и вы тоже.

Я всегда искренне жалел таких людей, старался общаться с ними, делать вид, что ничего не происходит, не дать этому человеку почувствовать себя изгоем хотя бы в моем присутствии. Меня всегда мучил вопрос: неужели у тех мальчишек не было ни капли жалости к этому несчастному, неужели в их сердцах ничего не екало, ничего не шевелилось?

Мне кажется, что они были участниками подобных вещей ради одной цели – быть такими, как все в их компашке. Ни в коем случае не отличаться от других. Я видел жалость и сожаление в их глазах, но страх быть непонятым побеждал, страх отбиться от стада побеждал, и они были ужасны в своей жестокости. Подобные люди просто трусы, питающиеся страхом тех, кто слабее, и постоянно поглядывающие на своего «лидера».

И если вы думаете, что такое бывает только в школьные годы, – поверьте, это не так. Там это зарождается, а далее – переходит во взрослую жизнь. Людям нравится кооперироваться против кого-то и гнобить его. Посмотрите, что творится в социальных сетях, в комментариях под популярными видео. Люди испытывают околооргазимические ощущения, когда коллективно гнобят кого-то.

Человек со стержнем внутри никогда не уподобится этим стадным животным. Такой человек будет выше всего этого, и он всегда постарается оградить слабого, защитить его, успокоить. У него будет свое непоколебимое мнение, он будет обособлен от этих слабаков и будет смотреть на них с презрением и отвращением.

И если вы думаете, что подобный стержень есть у людей лишь от рождения, вы ошибаетесь. Этот стержень можно развить в себе и укреплять всю жизнь. Поначалу будет страшно, некомфортно, ваша «стая» отвернется от вас, будет насмехаться, и если в этот момент вы сломаетесь, если снова вернетесь к своим неудачникам, значит, вы и есть лузер, самый что ни на есть настоящий, и ваша участь – всю жизнь оглядываться на «лидера» с мерзкой ухмылкой на лице. Вы так и останетесь слабаком и трусом, питающимся страхом тех, кто слабее.

Но если у вас есть хоть капля силы воли и вы сможете преодолеть этот барьер, начать высказывать и отстаивать свое мнение, если вы начнете мыслить своей головой и отделять плохое от хорошего, если начнете защищать тех, кто в этом нуждается, тогда вы почувствуете эту удивительную уверенность, которая начнет прорастать где-то в глубине вашей души.

И неважно, сильный вы или слабый, толстый или худой, накачанный или дрыщ в очках. Поверьте, эту уверенность почувствуют все, и с вами начнут считаться, к вам начнут прислушиваться и уважать. А этот росток будет все крепнуть, все расти, и тело ваше начнет преображаться, оно пойдет вслед за вашими эмоциями и мыслями. Ведь вы и пришли сюда за ответами и советами. Пришли сюда, чтобы начать наконец меняться. И когда будет страшно – я помогу. Когда будет нужен совет – я дам его. Когда будет казаться, что силы кончаются, – я поддержу. Ведь вы встали на правильный путь, решение принято, и пути назад нет, ведь вы не трус и не ничтожество, я в этом уверен. Если вы все еще не перестали читать эту книгу, значит, в вас есть этот росток, и наша задача – взрастить его, и мы сделаем это вместе. Нас никто не остановит.

Обиды

У всех нас есть обиды на тех или иных людей. Причем многие в этом не могут признаться даже самим себе, думая: «Я не обиделся, а сделал выводы!» Но по факту – гниют от душевной горечи. Это происходит потому, что огромное множество особенностей нашего поведения (хорошего или плохого) лежат за пределами досягаемости сознания. Мы довольно часто действуем, абсолютно не понимая причины своих действий, если только не решаем сосредоточиться и целенаправленно обратить внимание на свои поступки. Нами очень часто управляют стыд, зависть, жадность, обида, но мы этого не замечаем, потому что однажды все это было глубоко утрамбовано в бессознательное. Оно стало невидимым, но это не значит, что еще и неподвижным.

Мужчине необходимо стремиться к осознанности, чтобы всегда быть в фокусе и отчетливо видеть перед собой все свои эмоции, желания, мысли и прочее. Он должен понимать в каких углах его нутра лежат «плохое» и «хорошее». И нужно отчетливо понимать, что нет ничего хуже, чем обида. Это абсолютно бесполезное чувство, которое ничего не созидает, но многое при этом разрушает. Это копье, которое протыкает плоть лишь того, кто его держит.

Не прощать – значит удерживать в себе отрицательные эмоции: раздражение, враждебность, гнев или ненависть в отношении обидчика. Вы должны понимать, что обида – это серьезное бремя для организма.

Профессор истории медицины и медицинской этики Пилар Леон Санс подробно изучил последствия данной реакции, подробно описанные в более чем 270 статьях по психосоматической медицине, которые были опубликованы с 1939 по 1960 год. Он пришел к выводу, что обида может быть вовлечена в развитие язв, расстройств желудка, изжоги, сердечно-респираторных симптомов, сердечных заболеваний, непереносимости физических упражнений, головной боли, боли в спине и суставах, бессонницы.

Конечно, это не означает, что обида является единственной причиной всех этих недугов, но то, что она играет немалую роль в их образовании, неоспоримо.

Это также подтверждают нейробиолог Эмилиано Риччарди и его коллеги. Они абсолютно независимо от Пилара Леона заявили, что состояние обиды приводит людей к проблемам со сном, изменениям в сердечно-сосудистой активности и даже гормонах, связанных со стрессом. Согласно другим исследованиям, люди, которые не могут простить, как правило, испытывают стресс, который ускоряет процесс старения и приводит к различным другим заболеваниям. Также существуют исследования, согласно которым непрощение может привести к раку.

Испугались? Не стоит. Я не из тех, кто просто сгущает краски, а затем бросает в небытие, оставляя наедине с новыми мыслями и старыми проблемами. Я хорошо понимаю, что обида – это мощнейшая реакция на несправедливо причиненное огорчение и с ней сложно справиться, однако это возможно.

Есть прекрасная – я бы даже сказал, лучшая – методика по избавлению от обиды, которая называется «Разговор со стулом».

Как выполнять данную технику:

Берете два стула: один для вас, другой – для воображаемого обидчика.

Высказываете обидчику все, что сидит у вас внутри. Выжмите из себя все, что сможете.

Пересядьте на другой стул и вживитесь в роль своего обидчика.

Начните отвечать на свои же претензии и аргументы. Попробуйте оправдаться. Объясните свою (его) позицию. Почему он поступил так, а не иначе?

Вернитесь обратно на свой стул. Ответьте ему, что думаете.

Еще раз пересядьте на место второго человека (обидчика) и опять ответьте на все претензии.

Сразу приведу конкретный пример. Предположим, вы решили открыть свой бизнес и перед этим подумали, что нужно посоветоваться с отцом. Когда дело дошло до разговора – он даже слушать вас не стал, говоря, что у вас ничего не получится и вообще идея полный бред. Это посеяло в вас обиду.

Делаем упражнение.

Сидите на своем стуле:

– Почему ты меня не поддержал? Я ведь хочу как лучше! Купить билет в счастливую и обеспеченную жизнь. Разве ты не знаешь, что сейчас то, чем я собираюсь заниматься, очень популярно и прибыльно!

Пересядьте на другой стул и представьте себя в роли отца:

– Не знаю, я ведь не «в тренде»! Я не разбираюсь в том, что сейчас популярно, а что – нет. Я переживаю за тебя и не хочу, чтобы тебя обманули и причинили вред. А еще моя любовь абсолютно эгоистичная, потому что меня воспитывала мать-одиночка. Мое образование не позволяет мне оценить прибыльность проекта, ведь я закончил только пять классов. Знаю, что малообразован и груб. Но все это из-за слабости и комплексов. На самом деле я люблю тебя… Причем больше всех на этой Земле, ведь ты мой сын.

После этого упражнения вам становится легче по двум причинам:

• Вы выплескиваете весь негатив.

• Вы начинаете понимать, почему этот человек поступил так, а не иначе; что им двигало, чем он живет.

Если вы понимаете, что человек просто тупой или покалеченный жизнью, – его намного проще простить. Помните: слон никогда не будет оборачиваться на лай маленького шакала. Будьте снисходительнее к людям. Не обижайтесь на них. Лучше посочувствуйте их тупости, злости или болезни. И учтите: ничего нельзя просто взять и забыть, а все, кто говорит иначе, – лжецы. Можно просто убрать негативный эмоциональный окрас какого-то события – и все. Поэтому если вас предал друг или женщина, а потом просит прощения – простите этого человека на уровне разума. Волевым решением. Эмоционально будет тяжело, рана будет болеть, но это пройдет, если не расковыривать ее мыслями. Они могут сильно навредить, поэтому не держите зла. Отпустите. Не обмусоливайте в мыслях, не ругайтесь.

Но простить – не значит оставить в своей жизни. Если вас предали – хладнокровно выбрасывайте этого человека из своей жизни, ибо тот, кто предал один раз, предаст и второй, поверьте. Особенно это касается женщин. Изменила – вон из жизни.

Также стоить отметить, что методики «разговор со стулом» может оказаться недостаточно, если вы пытаетесь проработать обиду по отношению к родителям. В таких случаях есть две отдельные методики под каждого родителя. И, честно говоря, я хотел бы, чтобы каждый из вас попробовал их, независимо от того, какие у вас отношения со своими родителями. Эти методики называются «Письмо маме» и «Эссе про жизнь отца».

Если у вас нет отца – сделайте только про маму. Если нет мамы – только про отца. Если вы сирота – подставьте вместо мамы и папы ваших опекунов (дедушка, бабушка, брат, сестра, тетя, дядя, воспитательница и т. д.)