Цитата из книги «Комплект книг «Терапия настроения»»
Когда вы в депрессии, то как будто носите очки со специальными линзами, которые отфильтровывают все положительное. Вы пропускаете в свое сознание только негативную информацию. Вы не знаете об этой «фильтрации», а потому делаете вывод, что все плохо. Техническое название этого процесса – «селективное абстрагирование». Эта дурная привычка подвергает вас излишним муче
Другие цитаты
1 399 ₽
1 748,75 ₽
−20%
Начислим
+42
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
04 июня 2024Объем:
2336 стр. 644 иллюстрацииISBN:
9785961498745Переводчики:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал