Основной контент книги Как нейроны помогли мне бросить курить?

Объем 50 страниц

2025 год

18+

Как нейроны помогли мне бросить курить?

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
5,0
9 оценок
Бесплатно
299 ₽

Начислим

+9

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Я курила 11 лет. Бросила — почти легко. Без борьбы. Без силы воли.

И теперь знаю: это может каждый.

Это не методика и не «как надо». Это история о том, как я случайно обнаружила:

→ Что курение — не вредная привычка, а просто программа, записанная в наших нейрона.

→ Как я смогла «переписать» эту программу у себя и бросила курить.

Фишка книги:

Ноль советов. Только личный путь — от первой сигареты до последней (и что было после).

Для тех, кто:

✓ Устал бороться с собой,

✓ Хочет бросить не через силу, а через понимание того почему он(а) курит.

✓ Верит, что мозг способен на большее, чем мы думаем.

«Сигареты не делают вас счастливым. Они просто убедили ваш мозг, что это так.»

Другие версии

1 книга от 199 ₽
Смотреть все отзывы

Классная книга? написано простым понятным языком, читается легко, без воды.

Рекомендую не только тем кто хочет бросить курить, но и имеет и другие зависимости. Очень полезная книга!

Начала читать и не смогла остановиться - прочла на одном дыхании. Автор пишет простым языком, легко читать. Но главное - ценность этой книги. Без страшилок как обычно приводят авторы в этой теме автор популярно объяснила как можно бросить вредную привычку. Ценно, новаторски, легко. Рекомендую всем, кто хочет победить курение.

Книга очень классная!

Мотивирующая и дающая надежду на то, что всё таки можно избавиться от этой пагубной привычки - табакокурения.

Все мы разные. Возможно, именно эта книга поможет вам

Даша, пусть книга станет бестселлером! Эта тема волнует многих людей десятилетиями, но они так и не могут её решить. Пусть книга станет их помогатором

Прекрасная книга. Читается быстро легко. Очень много новых вещей для себя открыла, о которых даже не задумывалась! Если бы я курила и хотела бы бросить, однозначно книга мне бы помогла! Рекомендую к прочтению тем, кто на пути избавления от этой привычки и тем, кто просто любопытный и хочет узнать что-то новое для себя! Спасибо, автор!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Дарьи Москвиной «Как нейроны помогли мне бросить курить?» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
27 мая 2025
Дата написания:
2025
Объем:
50 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 40 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,4 на основе 39 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 77 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок