Читать книгу: «Юным зависимым от юных зависимых», страница 3

Шрифт:

Спонсорство

Спонсорство учит нас рассказывать другому человеку о том, что на самом деле происходит с нами. Мы учимся откровенно говорить о том, что творится у нас внутри, начинаем прислушиваться к рекомендациям и практикуем принципы Двенадцати Шагов в своей жизни. Самое главное для нас в спонсоре – это возможность доверять этому человеку и использовать его в качестве примера того, какими хотели бы стать мы сами. Работа по шагам со спонсором помогает нам разобраться в том, как зависимость продолжает проявляться в нашей повседневной жизни – даже несмотря на то, что мы больше не употребляем наркотики. Одержимость и компульсивность способны влиять на то, как мы относимся к сексу, еде, деньгам, отношениям, видеоиграм, интернету и бесконечному множеству других сфер нашей жизни. Зависимость способна исказить любое поведение, любые чувства – только бы превратить их в замену употребления наркотиков.

Многие из нас также прошли через депрессии, приступы тревоги и ярости, проблемы с едой или умышленное нанесение себе повреждений. Спонсор часто становится первым человеком, которому мы доверяем в достаточной степени и с кем можем поделиться этими проблемами. Когда мы открываемся перед спонсором, он часто помогает нам подобрать правильное решение.

Секс, наркотики и…

Нам, юным зависимым в выздоровлении, очень нелегко дается тема секса. У нас был самый разный опыт в самых разных сферах – от сексуальной ориентации до разрыва отношений, от беременности до неуправляемости, от полного смятения до стыда и чувства вины за всё то, что делали мы, или за то, что происходило с нами. В выздоровлении мы услышим много мнений и рекомендаций по поводу секса и отношений. Совершенно необязательно всегда прислушиваться ко всему, что нам говорят, но нам стоит попробовать откровенно поговорить на эту тему со спонсором, а также с теми членами сообщества, которым мы доверяем. Порой бывает так, что секс и отношения вызывают целую гамму чувств, и единственным выходом из положения нам снова кажутся наркотики. В такие дни мы делимся – рассказывая о том, что происходит с нами – и просим поддержать и направить нас. Процесс выздоровления поможет нам прожить эти чувства и остаться чистыми. Когда мы честно делимся чем- то личным, мы служим другим в качестве примера.

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 декабря 2022
Объем:
14 стр. 6 иллюстраций
ISBN:
978-1-63380-128-8
Правообладатель:
Фонд содействия АН
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 79 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 54 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 42 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 66 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок