Цитата из книги «Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе»
Практика В течение дня, что бы ни происходило, помните: вы – ок. Фиксируйте разные свои состояния, будь то радость, волнение, грусть. Не отрицайте их, не гоните, проживайте как умеете и повторяйте: и сейчас со мной тоже все в порядке. Я – ок.
Другие цитаты
Бесплатно
499 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
04 июля 2023Дата написания:
2023Объем:
162 стр. 5 иллюстрацийISBN:
9785001957317Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Входит в серию "МИФ Психология"
