Читать книгу: «Футбол. Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов (5-9 лет)»

Введение

Прогресс в спорте высших достижений невозможен без постоянного притока талантливой молодежи и, соответственно, без эффективной системы подготовки спортивных резервов.

Известно, что успешность долгосрочной подготовки любого спортсмена во многом определяется рациональным построением учебно-тренировочного процесса (УТП) на начальных этапах, когда закладывается фундамент психофизической подготовленности и технико-тактического мастерства (ТТМ) занимающихся.

Данная программа упражнений призвана разрешить некоторые проблемы становления ТТМ юных футболистов. Методологические положения основываются на учете индивидуальных особенностей и психомоторной одаренности личности. Программа разработана к.п.н. А. В. Петуховым и В. В. Липатовым.

Сложившаяся на данный момент система подготовки резервов в футболе, основанная на различных программах для ДЮСШ и СДЮШОР и регламентирующая деятельность тренера, не способствует творческим поискам педагога.

Несмотря на множество и периодичность издания программ для футбольных детских школ, все они по большей части повторяют друг друга и фактически не учитывают современных тенденций развития спорта высших достижений и открытий в спортивной науке.

Практическими подтверждениями низкой продуктивности работы спортивных школ является неоднозначное с технико-тактической точки зрения выступление сборных команд (юношеских, юниорской, национальной) на крупнейших международных соревнованиях, а также их отставание от ведущих футбольных держав.

Нечасто встретишь игрока 14–15 лет, который не только хорошо ориентируется на поле и выбирает технические приемы сообразно тактической ситуации, но и делает это непредсказуемо для соперника. Однако нередко бывает и так, что игрок тактически сообразителен, но технически не в состоянии выполнить задуманного. К примеру, мы практически не видим молодых футболистов, которые могут корректно продемонстрировать дриблинг, обыгрывая нескольких соперников.

Совершенно ошибочно полагать, что у нас в стране нет способной молодежи. Причина низкой продуктивности кроется в другом: способности и природную одаренность нужно умело взрастить и сохранить. Талант может раскрыться только тогда, когда есть для его роста есть подходящая почва.

Что понимается под «почвой»:

– эффективное содержание УТП,

– соответствующие условия проведения такого процесса.

В настоящее время возраст абитуриентов СДЮШОР сократился до 7 лет. Практически исчезло такое социальное явление, как «дворовый футбол», частый источник кадров для спортивных школ в крупных городах. Для такой формы игры характерны: непринужденный характер обстановки, отсутствие всеведущего строгого тренера, вариативность игровой площадки, численности и возраста игроков, отсутствие деления на нападающих и защитников. Подобные условия оптимальны для проявления таких важнейших качеств юных футболистов, как самостоятельность в приеме решений и импровизация в технико-тактическом плане.

Задача современных спортивных школ в рассматриваемых возрастных диапазонах видится в соединении черт «дворового футбола» и здоровых, организованных форм занятий. Учебный процесс должен уподобиться непрерывному творческому поиску, в котором каждое упражнение потребует навыка быстро думать, обрабатывать информацию и переключать внимание, а результатом станет умение грамотно импровизировать. Таково мнение прославленного советского тренера А. В. Тарасова.

Многолетняя практика показала:

– юные футболисты, которые обучались по данной программе, востребованы в сильнейших московских топ-клубах;

– по качеству обучения они опережают юных футболистов государственных спортивных школ Москомспорта.

Глава 1. Организация учебно-тренировочного процесса на этапе оздоровительных групп и групп начальной подготовки

Цели и задачи на этапах спортивно-оздоровительных групп и групп начальной подготовки

Данная методика выстроена в соответствии с целями актуальных программ РФС, а именно: сохранение численности контингента в спортивно-оздоровительных группах (СОГ) и группах начальной подготовки (ГНП), становление индивидуального технико-тактического мастерства (ИТТМ) игрока, воспитание физических качеств, а также внедрение ориентировочных и исполнительских компонентов игровых действий. На основе знаний о спортивной биохимии применяются разработанные алгоритмы нагрузки и отдыха в разных по физиологической мощности диапазонах работы. В этой программе они будут разбиты по возрастным группам и представлены в недельных микроциклах.

Задачи на этапе СОГ и ГНП:

1. Сохранение спортивного контингента учащихся, прививание любви к выбранному виду спорта;

2. Обеспечение адекватной возрасту нагрузки на занятиях для более корректного развития физических качеств (принцип постепенности);

3. Обеспечение эффективности обучения на этапах СОГ и ГНП и создание начальной базы навыков и умений. Полученная база знаний должна быть достаточной для перехода в учебно-тренировочные группы (УТГ);

4. Внедрение во всех возрастах СОГ и ГНП элементов методики по формированию индивидуального технико-тактического мастерства. При этом важно плавно переходить к более сложным, но доступным технико-тактическим и игровым упражнениям, давая их в поступательном развитии (принцип преемственности).

Единая программа нужна и для решения насущного вопроса – смены наставников в команде. Футбольная школа не только воспитательное учреждение, но также и школа жизни. Как во всех окружающих нас реалиях не бывает одного начальника или подчиненного, так и у игрока в спортивной карьере не будет одного тренера. Учащиеся должны быть готовы к тому, что, возможно, придется встретиться не с одним десятком людей, так или иначе руководящих их деятельностью. Существуют разные мнения относительно смены наставников, но срока в 3–4 года работы с командой вполне достаточно для реализации творческого потенциала тренера с данным контингентом. Следующий тренер будет ментально и эмоционально другим, привнесет элементы новизны в учебный процесс. При одновременной работе двух тренеров с командой этот процесс вполне может реализоваться периодической сменой помощников тренера.

Ротация тренеров в спортивной школе должна проходить безболезненно, но это возможно только при наличии единой рабочей платформы. При смене возрастного контингента каждый специалист должен иметь полное представление о следующих вопросах: какие, соответственно этапу обучения, разделы пройдены; какие вопросы предстоит последовательно решать; как восполнить возможные пробелы до момента передачи команды следующему наставнику и т. д.

Краткая характеристика начального этапа спортивной подготовки

Успешная реализация основных методических положений подготовки спортивных резервов осуществляется на разных стадиях и включает в себя следующие этапы учебно-тренировочной работы (УТР): начальная подготовка, специализированная подготовка, спортивное совершенствование. Этап начальной подготовки при этом имеет разделение на два подэтапа:

1-й этап – спортивно-оздоровительный,

2-й этап – отбора и начальной подготовки.

Успешная тренировочная и педагогическая деятельность на протяжении этих этапов создает определенные предпосылки для плодотворного проведения УТП в следующем периоде, который начинается с 11 лет – возраста начала спортивной специализации.

Спортивно-оздоровительный этап

К УТП на этом этапе допускаются дети, имеющие допуск к занятиям от врача-педиатра. Работа концентрируется на физкультурно-оздоровительном и воспитательном направлении. Основные приоритеты: разносторонняя физическая подготовленность, начальное освоение двигательных навыков, закладывание базы психомоторики и развитие психологических качеств личности. Наравне со знакомством с базовой техникой футбола, детям предлагается освоить различные движения из других спортивных и подвижных игр. Главное здесь – положительные эмоции от двигательной активности в упражнениях и игре в футбол.

Этап начальной подготовки

К занятиям на этом этапе допускаются дети, желающие заниматься футболом и имеющие разрешение от врача-педиатра. Группы комплектуются из детей, прошедших предварительную подготовку на занятиях спортивно-оздоровительного этапа, а также из учащихся общеобразовательных школ, проявивших способности к обучению игре в футбол или имеющих хорошую двигательную активность и ловкость в подвижных играх.

Задачи этапа:

1. Сформировать устойчивый интерес к занятиям футболом,

2. Заложить основу развития психомоторных способностей, физических и волевых качеств юных футболистов,

3. Создать игровые тактические условия, в которых дети принимают самостоятельные решения,

4. Осуществить обучение базовым технико-тактическим навыкам (основное средство – подвижные игры),

5. Осуществлять на всем периоде воспитательную работу,

6. Стремиться к выполнению контрольных нормативов по физической и технической подготовкам для попадания на следующий этап обучения – УТГ.

Для выявления перспективы учащегося к успешному переходу на следующую стадию обучения прибегают к прогностическим экспертным оценкам о наличии способностей и возможностей к дальнейшему обучению футболу. Такие оценки рассматривают возможности юного футболиста успешно участвовать в подвижных играх, способности к освоению нового технического материала с учетом уровня двигательной активности во всех упражнениях и мотивация на учебно-тренировочных занятиях (УТЗ).

Таблица 1: Общая схема реализации системы многолетней подготовки юных футболистов

Таблица 2: Наполняемость и количество учебных часов на этапе СОГ и ГНП

Некоторые пояснения к таблице. Во всех группах предполагается проведение круглогодичного учебного процесса на протяжении 44 недель. За исключением перерыва на июль, а также новогодние и майские праздники.

ГНП 2 года обучения . Планируется проведение учебно-тренировочных сборов (УТС) в августе, сроком на 10 дней с нагрузкой в 30 учебных часов. Также с данной группой планируется проведение одного выездного турнира сроком на 7 дней (15 часов).

ГНП 3 года обучения . Планируется проведение двух УТС в августе сроком на 10 дней (35 учебных часов), а также в марте на 8 дней (30 учебных часов). Также с данной группой планируется проведение одного выездного турнира сроком на 7 дней (15 часов).

Соотношение различных видов футбольной подготовки на начальном этапе многолетнего УТП

На любом этапе подготовки спортивных резервов успех УТР во многом определяет рациональное распределение учебных часов по видам подготовки и их частных объемов. В связи с этим необходимо пояснить смысл понятия «интегральная подготовка», которое играет решающую роль в результате подготовки юного спортсмена.

Программа ориентируется на такие прогрессивные методы спортивной работы, как интеграционный метод и метод применения «сопряженных воздействий». Это и есть методы интегральной подготовки.

Например, при участии в подвижной игре «борьба за мяч с завершением атаки по правилам футбола» одновременно совершенствуется несколько компонентов подготовки футболиста:

1. Физические качества (общая ловкость, быстрота и силовые качества). Происходит это на фоне активизации аэробных и анаэробных механизмов энергообеспечения при повышении ЧСС до 200 ударов в минуту;

2. Индивидуальная тактика (при постоянном ориентировании на поле футболист принимает индивидуальные тактические решения и решения в групповых взаимодействиях);

3. Сенсомоторная координация;

4. Фрагментарное обучение техническим навыкам (например, забивать голы можно только по правилам футбола);

5. Психологические качества (в подвижных играх по специальным правилам много элементов единоборств, потому следует проявлять волевые усилия и преодолевать утомление).

Видно, что специализированные подвижные игры, как и большинство футбольных упражнений, имеют многостороннюю направленность, и поэтому их нужно рассматривать как средства интегральной подготовки.

К средствам же «чисто» технической подготовки при таком подходе можно отнести упражнения с мячом для выполнения с низкой интенсивностью. Например, такие упражнения, как жонглирование, прием мяча с собственного наброса, различные подводящие упражнения к финтам, обучающие упражнения в стандартных условиях без применения соревновательного метода. ЧСС при их выполнении повышается незначительно, тактические задачи в этих упражнениях также не решаются.

Вследствие этого почасовой метод программного распределения по видам подготовки носит достаточно условный характер.

В основе управления тренировочным процессом лежит взвешенное соотношение всех видов подготовки и их объемов на начальном этапе подготовки футболиста (таблица 3).

Таблица 3: Соотношение различных видов футбольной подготовки по этапам и годам, в процентных соотношениях.

В соответствии с логикой этой таблицы, от этапа к этапу многолетней подготовки происходит постепенное повышение объема специализированных подвижных игр и футбольных упражнений, в которых совершенствуется специальная подготовленность юных футболистов. Такое распределение приоритетов по видам подготовки реально решает вопросы интенсификации, специализации и моделирования учебного процесса в реалиях требований современного футбола.

Глава 2. Методические аспекты учебно-тренировочной работы

Краткий анализ программ по футболу 2000, 2008, 2011 годов выпуска

Учебная программа для образовательного учреждения должна вести и направлять практическую работу, а также осуществлять методическую помощь в выполнении целей и задач учебного заведения.

Цель настоящей программы заключается в синхронизации деятельности спортивной школы, чтобы сделать ее «единым организмом» в решении задачи по воспитанию юных спортсменов. Безусловно, что образовательное учреждение спортивного профиля должно довести до идеала методику проведения учебно-тренировочного процесса, основополагающий принцип работы. Есть хорошая поговорка: «Когда мы едины, мы непобедимы». Это народная мудрость, и этой концепции должен придерживаться каждый тренер в спортивной школе.

Составляя программу, мы придерживались различных установочных документов, регламентирующих деятельность спортивных школ. Принимались во внимание следующие документы: программы для спортивных школ, поурочные планы-конспекты для проведения учебно-тренировочной работы (УТР) с различными возрастными группами, соответствующая литература, раскрывающая организацию и проведение УТП с юными спортсменами. На данный момент существуют общие принципы и методы спортивной тренировки, имеется информация по периодизации тренировочного процесса. Достаточно полно в литературных источниках освещаются вопросы, связанные с применением различных учебно-тренировочных средств. В частности, хорошо раскрыты темы по обучению техникам игры и физической подготовке, а также обучению групповых взаимодействиям и тактическим действиям внутри команды. В некоторых немногочисленных источниках приводятся упражнения развивающего характера.

Однако, несмотря на хорошую освещенность ряда вопросов, касающихся подготовки юных футболистов, отсутствует общая концепция построения УТП вкупе с его составляющими (упражнения для каждого возраста, их объемы и порядок применения, недельные микроциклы для определенных периодов). Почти отсутствуют и методики формирования индивидуального технико-тактического мастерства для каждого возраста. В абсолютном большинстве литературных источников, освещающих процесс технического обучения юных футболистов, в основу положен принцип максимального числа повторений в стандартных условиях, далеких от реальных игровых ситуаций. Этот принцип есть не что иное, как тривиальная «зубрежка», но понятно, что футбол представляет собой череду постоянно меняющихся ситуаций на поле. Такие «стандартные» упражнения, зачастую статические, ни с ментальной, ни с физиологической точки зрения играть в футбол не учат.

В нашем распоряжении имеются утвержденные программы с поурочными планами-конспектами, или перечислением тренировочных упражнений, за 2000 и 2008 годы выпуска. Эти программы опубликованы в помощь тренерам, работающих с группами младшего возраста.

О программе 2000 года выпуска

Ориентация на данную программу – ситуация заведомо тупиковая, так как в ней главенствующим принципом является так называемое «упражнение строгой регламентации». Термин «упражнение строгой регламентации» используется в спортивной гимнастике и обозначает определенную стандартизацию. Поэтому такие упражнения, в частности в футболе, можно называть «стандартными упражнениями». Основой тренировочной работы, таким образом, становится метод многочисленных повторений в стандартных условиях. Прогрессивным такой метод в современных реалиях интенсификации игровой деятельности назвать никак нельзя. Такие упражнения оторваны от реальной игры, не связаны с эмоциональной составляющей, не носят развивающего характера и не дают так называемой «обратной связи» – минусов достаточно. Усугубляется этот метод тем, что зазубривание определенных навыков несет в себе отрицательный психологический подтекст, а именно – «боязнь ошибиться», что однозначно тормозит процесс обучения. Более того, программа содержит минимум игровых упражнений и по количеству тренировочного времени, и по содержанию. Не вполне ясно, как авторы данной программы собираются повысить эффективность процесса обучения, ведь известно, что «упражнение строгой регламентации» играть в футбол не учит, а лишь оттачивает различные элементы техники и тактики. Итог: при построении многолетнего тренировочного процесса целесообразно опираться на принципы, методы и тренировочные средства, которые дадут возможность эффективно готовить спортивную смену. Поэтому брать данную программу за основу практической работы нецелесообразно.

Программа 2008 года под редакцией д.п.н., профессора М. А. Годика, которая затрагивает УТР с младшими возрастными группами 6–8 лет, – настоящий прорыв в теории и практики футбола. Представленная программа как раз отвечает на поставленный вопрос о том, как нужно работать с юными футболистами. Надо отметить, что данная программа появилась вслед за книгой «Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов». В книге раскрывается иной, отличный от общепринятого, концептуальный подход в УТР, основанный на развитии творческих способностей с младшим возрастным контингентом спортивных школ.

Речь об этой программе пойдет далее, сейчас же оговоримся, что наш приоритет не упражнение как таковое, а подвижный, «живой, играющий мальчишка». Если на занятиях мы это наблюдаем, то общее направление работы выбрано правильно и прогресс футболиста неизбежен.

О программе 2008 года выпуска

Ее можно назвать большим ментальным сдвигом в тренировочной работе с юными спортсменами; сдвиг этот носит безусловно положительный характер. Наконец то, что применялось автором на протяжении многих лет, нашло отклик в Российском футбольном союзе и Национальной академии футбола – поурочная программа 2008 года издавалась при финансовой поддержке именно этих уважаемых организаций. Впервые заговорили о том, что к обучению технике нужно добавлять игровые упражнения, притом разнообразные.

Здесь предлагается обучать детей 6–9 лет восьминедельными циклами, в которых каждая неделя – это тоже своеобразный микроцикл. Это подтверждает эффективность того, что уже было апробировано в футбольной школе и внедрялось с 2004 года: построение работы на этапе ГНП в формате недельного микроцикла с широким применением игровых упражнений.

Хотелось бы отметить в данной программе еще один положительный момент, приведя здесь небольшую выдержку: «Можно в тренировке детей обойтись вообще без традиционной разминки (бег, «общеразвивающие» упражнения и т. п.) и выполнять вместо нее основные технические приемы, которые изучались в предшествующих учебно-тренировочных занятиях».

В этой программе большинство занятий начинается с подвижной игры либо проводится разминка технического характера с разнообразными движениями и перемещениями, но без активного сопротивления. Многолетний тренерский опыт подсказывает нам, что традиционная разминка – это в большинстве случаев потеря драгоценного учебного времени. В подготовительной части занятий при проведении подвижных игр травмы конечностей, причем без серьезных последствий, случаются куда реже, чем кажется. Не надо забывать, что мы работаем с детьми, для которых подвижные игры – это радость движения и положительные эмоции. Дети не пойдут с удовольствием на скучную тренировку, которая состоит из пробежек и стандартных упражнений. А на занятия, построенные по ситуационному принципу, дети бегут, как на праздник. Для них это самореализация в моторной деятельности эмоционально насыщенных упражнений.

Другое положение этой программы гласит: «…много повторений одного и того же технического приема в разных упражнениях. Повторений как в стандартных, так и в ситуационных условиях». Это и является одним из основных принципов обучения по этой программе. Не подвергается сомнению тот факт, что весь путь от приобретения первоначальных футбольных умений до их трансформации в автоматизированные навыки – это многократные повторения технических элементов. Только сами повторения могут быть разными. Мы считаем, что от 20 до 30 % времени изучение техники может проходить за счет стандартных упражнений, тогда как обучение в ситуациях решенной и не полностью решенной («полурешенной») тактической задачи должно занимать «свои» 70–80 %.