ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими

Очень люблю такие книги – без воды и по сути. Книга-тренинг, множество простых упражнений, но достаточно эффективных. Когда человек настоящий профессионал – то может о сложном говорить просто и с практическими примерами и рекомендациями. Именно к таким профессионалам отношу автора этой книги. Очень рекомендую!

Книга – находка для психолога, которому нужны ресурсные техники. Никакой воды. Все четко, понятно и качственно. Спасибо!

Приобрела книгу в печатном виде, чтобы листать, записывать и давать задания своим клиентам. Это не только книжка, а личный блокнот для себя и про себя. Вероятно, в случае одиночества и замкнутости она сможет оказаться Другом. И если есть реальный запрос про «Замкнутая Я» и готовность диалога с собой – то это то что нужно. Мои взрослые дети тоже оценили такой вариант саморазвития), без сложных занудных текстов. Спасибо автору!

Великолепная, полезная, ресурсная книга! Подходит и для психологической работы специалиста с клиентами, и для самостоятельного проживания. Упражнения прописаны чётко, ясно, предельно удобно для использования. В конце книги автор описывает, откуда именно взята техника. Рекомендую от всей души!

Замечательная книга. Все техники рабочие и простые в исполнении. Полезна и понятна как практикующему психологу, так и простому обывателю.

Купила не раздумывая.