Сначала популярные
На книгу это произведение не тянет, скорее это статья про то как нам улучшить настроение зимой с помощью продуктов питания. Включая в свой рацион цельнозерновые злаки, темный шоколад, брокколи и шпинат, потребляя достаточно воды мы улучшаем выработку серотонина. Гормона, который регулирует наше эмоциональное состояние. Его еще называют гормоном «счастья». Это в двух словах, всё содержание брошюры.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
12 ₽
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
14 декабря 2017Объем:
3 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785449009357Правообладатель:
Издательские решения
Отзывы на книгу «Продукты для поддержания хорошего настроения зимой», 1 отзыв