Отзывы о книге «Управление депрессией и тревогой в мегаполисе», Алексей Игоревич Мелёхин

2 ноября 2022

Отличная книга самопомощи при навязчивых,негативных мыслях.Есть четкая схема ,как отслеживать и менять своё состояние .Книга написана врачом психотерапевтом .

28 февраля 2023

zamaraeva2008, Спасибо за отзыв, если нужен отдельно протокол самопомощи который отмечается в книге - напишите мне на clinmelehin@yandex.ru

20 марта

Мне понравилось , а главное вовремя попалась , как раз то что нужно для лучшего понимания себя , а главное действительно легче . Как будто переполненную память очистил и голове легче, покрайне мере после первого прочтения , думаю дальше еще лучше буду себя чувствовать