Coach’s role in building athletes’ psychological resilience. Theoretical foundations and applied methods

В свое время эта книга произвела на меня положительное впечатление, я бы даже сказала мотивирующее для меня. Я сама в то время занималась любительским плаванием и мне очень откликнулось написанное. Особенно понраилось, что отводится особое внимание эмоциональной составляющей спортсмена. Ценно что в книге много советов, практики и тд

Как психолог, хочу сказать, что автор книги видимо хорошо разбирается в том, о чем пишет. Действительно, для спортсменов правильный психологический настрой не менее важен, чем хорошая физическая подготовка. Ибо без умения преодолевать тревогу и стресс вообще невозможно победить. В книге часто употребляются различные научные термины, но при этом она очень проста для понимания.

Очень понравилось, что автор не просто рассуждает о психологии, а даёт конкретные приёмы и упражнения, которые реально можно использовать на тренировках. Особенно близка идея, что тренер должен помогать спортсмену сохранять внутреннее равновесие, а не только требовать результат. Читается легко, всё объяснено понятно и с примерами из практики.

Эта книга станет незаменимым помощником для каждого тренера, стремящегося выйти за рамки простого инструктора. Автор убедительно доказывает, что психологический аспект — основа успеха спортсменов. Книга учит важности эмоциональной поддержки, делая тренера настоящим другом и опорой своего подопечного.

Книга реально понравилась! Читается легко, всё очень по-человечески и без «умных» фраз. Автор объясняет, как важно, чтобы тренер не просто требовал, а помогал спортсмену справляться с эмоциями и стрессом. Много полезных советов и примеров, которые можно применить на практике. После прочтения остаётся тёплое чувство и вдохновение — хочется тренироваться и верить в себя.